2023年シーズンベスト29:482023年10月29日
直近の大会Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi2023年10月29日 · 29:48
2026年11月14日時点： 2023年シーズンベスト 29:48 (2023年10月29日) · 直近の大会: Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi, 2023年10月29日, 29:48
自己ベスト
自己ベストなし
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | 10Kilometr | 29:48 | – | 2023年10月29日 | Standard Chartered Nairobi Half Marathon & 10K, Nairobi |