El Hassane BEN Lkhainouch

El Hassane BEN Lkhainouch

生年月日
1981年6月1日 (45歳)
種目
ハーフマラソン · マラソン

El Hassane BEN Lkhainouchはフランスの長距離走選手である。1981年6月1日に生まれた。主に3000m, 5000m 、 10000mに出場している。

自己ベストは3000mの8:24.85, 5000mの13:54.11, 10000mの28:29.49, Semiの1:01:31 、 Marathonの2:11:06。現在もフランス代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · ハーフマラソン1:01:31
2025年シーズンベスト1:08:112025年6月8日 · Les Sables d'Olonne
自己ベスト · マラソン2:11:06
直近の大会Cross International Le Maine Libre-Allonnes-Sarthe, Allonnes - XC 6.71km2025年11月23日 · 23:16

2026年11月13日時点: ハーフマラソン 1:01:31, マラソン 2:11:06, 2025年シーズンベスト 1:08:11 (2025年6月8日, Les Sables d'Olonne (FRA)) · 直近の大会: Cross International Le Maine Libre-Allonnes-Sarthe, Allonnes - XC 6.71km, 2025年11月23日, 23:16 · 45歳

種目記録歴代
3000mAles 2020フランスの歴代3000 mランキング8:24.85915点–
5000mCarquefou 2014フランスの歴代5000 mランキング13:54.111,020点–
5KilometreSt. Omer 202314:35–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
20255000m 14:58.44–2025年6月21日4ème Meeting Ville d'Alès, Stade Raphaël Pujazon, Ales - Mixed Races
2025CrossCount 23:16–2025年11月23日Cross International Le Maine Libre-Allonnes-Sarthe, Allonnes - XC 6.71km
202510Kilometr 31:31–2025年10月26日10km de Cholet, Cholet
2025Semi 1:08:11–2025年6月8日Le Semi-Marathon International - Les Sables d'Olonne - Vendée
2024Semi 1:06:16–2024年1月28日Marrakesh International Half Marathon
20235Kilometre 14:35–2023年10月22日5km de St. Omer, St. Omer - French 5km Road Running Championships
202210Kilometr 30:49–2022年4月9日–
2022CrossCount 33:42–2022年3月13日French Cross Country Championships, Les Mureaux