Dino Nako
南アフリカ現役- 生年月日
- 2005年1月1日 (21歳)
- 種目
- 10 000 m · ハーフマラソン
Dino Nakoは南アフリカの中距離走選手である。2005年1月1日に生まれた。主に1500m, 3000m 、 5000mに出場している。
自己ベストは1500mの4:07.85, 3000mの8:23.35, 5000mの14:19.45, 10000mの29:29.78 、 Semiの1:04:58。現在も南アフリカ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 10 000 m29:29.78
2026年シーズンベスト29:24.922026年4月16日
自己ベスト · ハーフマラソン1:04:58
直近の大会NMB Half Marathon2026年6月27日 · 1:07:24
2026年10月28日時点： 10 000 m 29:29.78, ハーフマラソン 1:04:58, 2026年シーズンベスト 29:24.92 (2026年4月16日) · 直近の大会: NMB Half Marathon, 2026年6月27日, 1:07:24 · 21歳
自己ベスト
WAポイント計算 →進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 15:10.91 | – | 2026年3月14日 | ACNW Youth, Junior and u23 Championships |
| 2026 | 10000m | 29:24.92 | – | 2026年4月16日 | South African Championships |
| 2026 | Semi | 1:07:24 | – | 2026年6月27日 | NMB Half Marathon |
| 2025 | 3000m | 8:23.35 | – | 2025年3月29日 | South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2025 | 5000m | 14:19.45 | – | 2025年3月27日 | South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2025 | 10000m | 29:29.78 | – | 2025年4月4日 | Cape Milers Club/Endurocad Middle Distance Invitational Continental Tour Challenger |
| 2025 | 10Kilometr | 29:49 | – | 2025年7月13日 | ABSA Run Your City Durban 10k - ASA (3) |
| 2025 | Semi | 1:04:58 | – | 2025年6月29日 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |