Delia Ponomarenko

生年月日
2006年1月1日 (20歳)
種目
400 mハードル

Delia Ponomarenkoはドイツの短距離走選手である。2006年1月1日に生まれた。主に100m, 400mH 、 60MetresHuに出場している。

自己ベストは100mの13.39, 400mHの1:07.12 、 60MetresHuの9.53。現在もドイツ代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 400 mハードル1:07.12
2023年シーズンベスト9.532023年1月28日 · Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (GER) (i)
直近の大会Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)2023年1月28日 · 9.53

2026年11月15日時点: 400 mハードル 1:07.12, 2023年シーズンベスト 9.53 (2023年1月28日, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (GER) (i)) · 直近の大会: Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i), 2023年1月28日, 9.53 · 20歳

種目記録歴代
100mLüdenscheid 2022ドイツの歴代100 mランキング13.39735点–
60MetresHu室内Dortmund 20239.53–

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
202360MetresHu 室内9.53–2023年1月28日Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
202360mH 室内9.53–2023年1月28日Westfälische Hallenmeisterschaften 3, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
2022100m 13.39-0.12022年4月30日Nattenbergstadion, Lüdenscheid (GER)
2022400mH 1:07.12–2022年6月11日Sparkassen Jump’n’Run Meeting