Benson Moshon Lingokal

ケニアケニア現役
生年月日
1996年3月9日 (30歳)
種目
10 000 m · 10 Kilometres Road

Benson Moshon Lingokalはケニアの長距離走選手である。1996年3月9日に生まれた。主に3000m, 3000m 、 5000mに出場している。

自己ベストは3000mの8:29.40, 3000mの8:18.83, 5000mの13:48.95, 5000mの14:08.10 、 10000mの28:29.16。現在もケニア代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。

自己ベスト · 10 000 m28:29.16
2026年シーズンベスト28:45.432026年4月16日
2026年シーズンベスト
自己ベスト · 10 Kilometres Road28:52
直近の大会NCAA Division II Outdoor Track and Field Championships2026年5月21日 · 29:42.01
NCAA Division II Outdoor Track and Field Championships

2026年11月13日時点： 10 000 m 28:29.16, 10 Kilometres Road 28:52, 2026年シーズンベスト 28:45.43 (2026年4月16日) · 直近の大会: NCAA Division II Outdoor Track and Field Championships, 2026年5月21日, 29:42.01 · 30歳

NCAA 史上第 52 位 10 000 mNCAA 史上第 92 位 5000 Metres Short Track

自己ベスト

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種目記録歴代2026
3000m2026ケニアの歴代3000 mランキング8:29.40891点––
3000m室内AR 20268:18.83969点––
5000m室内TN 202613:48.951,083点–#61
5000mTN 2026ケニアの歴代5000 mランキング14:08.10973点––
10000mNairobi 2023ケニアの歴代10 000 mランキング28:29.161,088点–#329
3000m-short-track室内AR 20268:18.83969点––

進歩

シーズン種目記録風速日付大会
20263000m-short-track 室内8:18.83–2026年2月20日Arkansas Qualifier
20263000m 8:29.40–2026年3月6日–
20263000m 室内8:29.40–2026年3月6日Randal Tyson Indoor Center, Fayetteville, AR (USA) (i)
20265000m-short-track 室内13:48.95–2026年2月13日–
20265000m 室内13:48.95–2026年2月13日Indoor Music City Challenge
20265000m 14:08.10–2026年5月9日Lee University Last Chance
202610000m 28:45.43–2026年4月16日–
202510000m 28:40.85–2025年5月31日Kip Keino Classic, Ulinzi Sports Complex, Langata, Nairobi