日付種目記録風速順位ラウンド大会
20262試合
20251試合
20241試合
20231試合
20228試合
10月23日10Kilometr 29:41 –9決勝Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
8月20日5000m 14:31.97 –1決勝The 5000m Track Challenge, Harvey Hadden Stadium, Nottingham
7月13日3000m 8:26.33 –3決勝BMC Regional Races, Loughborough University Track, Loughborough
6月15日5000m 14:28.96 –1決勝BMC Regional Races, Loughborough University Track, Loughborough
5月14日10000m 29:44.90 –10Night of the 10,000m PB’s, Parliament Hill Fields Athletics Track, London
4月24日Semi 1:05:48 –2決勝Wrexham Elite Half Marathon, Wrexham
4月16日5Kilometre 14:33 –1決勝Mallory Park Spring 5K Festival, Kirkby
20218試合
12月12日10Kilometr 29:53 –21決勝Telford 10K, Telford
10月24日10Kilometr 29:39 –19決勝Leeds Abbey Dash – 10k for Age UK, Leeds
9月5日10Kilometr 30:17 –3決勝Wilne 10k, Derby
8月21日5000m 14:22.40 –6決勝The 5000m Track Challenge, Harvey Hadden Stadium, Nottingham - Elite Event
7月9日10000m 30:11.78 –16FASTFriday 10000m inc. England Athletics Championships, Waltham Forest Track Walthamstow, London
6月24日10000m 30:00.46 –11決勝Midsummer Night 10000m Classic, Leeds
5月12日5000m 14:26.16 –4University of Birmingham Series 2, Birmingham University Athletics Track, Birmingham
5月2日5Kilometre 14:45 –4Real Races 5K Prestwold, Loughborough
20203試合
10月18日5Kilometre 14:28 –7決勝Mallory Park 5K Festival, Kirkby
9月9日3000m 8:37.33 –1Charnwood AC Open Series, Loughborough University Track, Loughborough
9月6日3000m 8:31.10 –1決勝Nuneaton Masters Open Competition, Pingles Stadium, Nuneaton
20197試合
9月1日10Kilometr 30:55 –1決勝Wilne 10k, Draycott
7月27日5000m 14:26.42 –1The 5000m Track Challenge, Nottingham
7月21日10Kilometr 30:19 –2決勝Great Grimsby 10K, Grimsby
7月19日5000m 14:48.00 –1決勝Tim Wealthall Miles & Richard Belton 5000m Open, Nottingham
6月7日10000m 30:03.50 –7決勝Orion Harriers Fast Friday 5000m / 10,000m Open (Inc England AA 10,000m Ch;, Walthamstow
4月27日3000m 8:40.36 –6決勝BUCS Trials & Open, Loughborough
3月24日Semi 1:06:14 –2決勝Half Marathon, Wilmslow
20185試合
7月22日10Kilometr 30:15 –1決勝Great Grimsby 10K, Grimsby
7月17日3000m 8:29.17 –3決勝Tipton BMC Regional Races, Tipton
6月23日5000m 14:22.11 –4決勝Loughborough BMC Grand Prix, Loughborough
1月7日10Kilometr 30:18 –13決勝Telford 10K, Telford
20177試合
11月5日10Kilometr 29:56 –13決勝Leeds Abbey Dash 10K, Leeds
9月24日Semi 1:07:57 –3決勝Nottingham Robin Hood Half Marathon, Nottingham
8月25日5000m 14:39.6h –2決勝Nottingham
7月30日10Kilometr 30:31 –2決勝Grimsby 10 km, Grimsby
6月3日5000m 14:45.53 –2決勝Chelmsford British Athletics League, Chelmsford
5月29日10Kilometr 30:12 –10決勝London British 10 km Road Running Championships, London
4月30日10Kilometr 30:56 –8決勝Birmingham Great 10K, Birmingham
20169試合
10月16日Semi 1:05:41 –4決勝Manchester Half Marathon, Manchester
9月25日Semi 1:06:38 –3決勝Nottingham Robin Hood Half Marathon, Nottingham
9月4日10Kilometr 30:22 –2決勝Draycott 10K, Draycott
8月6日3000m 8:22.6h –3決勝Nottingham British Athletics League, Nottingham
7月28日Mile 4:18.4h –5決勝Nottingham
6月28日3000m 8:21.18 –6決勝Stretford Trafford Grand Prix, Stretford
5月30日10Kilometr 30:06 –8決勝London British 10 km Road Running Championships, London
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