Abdul Rasak
- 生年月日
- 2002年5月23日 (24歳)
- 種目
- 400 m · 200 m
Abdul Rasakはインドの短距離走選手である。2002年5月23日に生まれた。主に100m, 200m 、 400mに出場している。
自己ベストは100mの10.98, 200mの21.98, 400mの47.90, 4x100mの41.05 、 4x400mの3:16.90。現在もインド代表として国際陸上競技サーキットで活躍している。
自己ベスト · 400 m47.90
2024年シーズンベスト3:25.282024年8月31日 · Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru
自己ベスト · 200 m21.98
直近の大会63rd National Open Athletics Championships2024年8月31日 · 3:25.28
2026年11月14日時点： 400 m 47.90, 200 m 21.98, 2024年シーズンベスト 3:25.28 (2024年8月31日, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru (IND)) · 直近の大会: 63rd National Open Athletics Championships, 2024年8月31日, 3:25.28 · 24歳
自己ベスト
WAポイント計算 →種目記録歴代
4x400MetreBengaluru 20243:25.28–
進歩
| シーズン | 種目 | 記録 | 風速 | 日付 | 大会 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 4x400Metre | 3:25.28 | – | 2024年8月31日 | 63rd National Open Athletics Championships |
| 2023 | 4x100m | 41.05 | – | 2023年10月11日 | 62nd National Open Athletics Championships, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru |
| 2023 | 4x400m | 3:16.90 | – | 2023年10月13日 | 62nd National Open Athletics Championships, Sree Kanteerava Outdoor Stadium, Bengaluru |
| 2021 | 100m | 10.98 | – | 2021年2月16日 | Kozhikode (IND) |
| 2021 | 200m | 21.98 | – | 2021年2月18日 | Kozhikode (IND) |
| 2021 | 400m | 48.26 | – | 2021年7月31日 | Sangrur (IND) |
| 2019 | 100m | 11.15 | – | 2019年8月7日 | Thiruvanthapuram (IND) |
| 2019 | 200m | 22.51 | – | 2019年8月9日 | Thiruvanthapuram (IND) |