YM
Yesica Mas
ESPDonneData di nascita22 gen 1990
Altezza-
Peso-
Yesica Mas è una mezzofondista di Spagna, nata il 22 gennaio 1990. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:40.71 nei 1500m, 10:17.63 nei 3000m, 17:03.63 nei 5000m, 34:07.77 nei 10000m e 1:15:23 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
In sintesi
Maratona
2:36:54
10 000 m
34:07.77
Ultima gara
V 10k Nocturna Internacional Ciudad de Albacete
23 mag 2026 · 35:20
Età
36 anni
Al 1 ott 2026: Maratona 2:36:54, 10 000 m 34:07.77, Miglior prestazione 2026 35:20 (23 mag 2026, Albacete (ESP)) · Ultima gara: V 10k Nocturna Internacional Ciudad de Albacete, 23 mag 2026, 35:20 · 36 anni
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 35:20 | - | 23 mag 2026 | ↑ | V 10k Nocturna Internacional Ciudad de Albacete |
| 2025 | Semi | 1:18:13 | - | 5 ott 2025 | ↑ | 28º Medio Maraton Internacional Ciudad de Albacete |
| 2025 | Marathon | 2:36:54 | - | 7 dic 2025 | ↑ | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
| 2024 | 10Kilometr | 36:52 | - | 6 apr 2024 | ↑ | Spanish 10km Road Running Championships, Crevillente |
| 2023 | CrossCount | 29:52 | - | 8 gen 2023 | ↑ | 79th Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 10.796km |
| 2023 | 10000m | 34:07.77 | - | 25 mar 2023 | ↑ | Trofeo Iberico, Pista Los Silos, Burjassot - Spanish 10,000m Ch. |
| 2023 | 10Kilometr | 34:45= | - | 15 apr 2023 | ↑ | 10km Huelva Puerta del Descubrimiento |
| 2023 | Semi | 1:15:23 | - | 14 mag 2023 | ↑ | Spanish Road Running Championships |
| 2023 | Marathon | 2:37:59 | - | 19 feb 2023 | ↑ | Zurich Maraton de Sevilla, Sevilla |
| 2022 | CrossCount | 32:59 | - | 18 dic 2022 | ↑ | Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 10.575km |
| 2022 | 10Kilometr | 35:36 | - | 8 mag 2022 | ↑ | Spanish 10km Road Running Championships, O Barco de Valdeorras |
| 2022 | Semi | 1:19:48 | - | 19 giu 2022 | ↑ | Spanish Half Marathon Championships, Paterna |
| 2022 | Marathon | 2:41:22 | - | 3 apr 2022 | ↑ | Maratón de Zaragoza |
| 2021 | 1500m | 4:50.22 | - | 22 mag 2021 | ↓ | Elche (ESP) |
| 2021 | 3000m | 10:18.41 | - | 16 gen 2021 | ↓ | Petrel (ESP) |
| 2021 | 5000m | 17:15.69 | - | 14 feb 2021 | ↑ | Cartagena (ESP) |
| 2021 | 10Kilometr | 35:18 | - | 25 set 2021 | ↑ | Spanish 10km Road Running Championships |
| 2021 | 10000m | 36:02.29 | - | 10 apr 2021 | ↑ | Spanish 10,000m Championships, Torrevieja |
| 2021 | Semi | 1:19:29 | - | 10 ott 2021 | ↑ | Elche (ESP) |
| 2020 | 1500m | 4:40.71 | - | 8 ago 2020 | ↓ | Valencia (ESP) |
| 2020 | 5000m | 17:08.19 | - | 29 ago 2020 | ↑ | Valencia (ESP) |
| 2020 | 10Kilometr | 34:45 | - | 12 gen 2020 | ↑ | 10K Valencia Ibercaja |
| 2020 | Semi | 1:19:11 | - | 2 feb 2020 | ↑ | Spanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto |
| 2019 | 1500m | 4:43.92 | - | 23 lug 2019 | ↓ | Castellón (ESP) |
| 2019 | 5000m | 17:03.63 | - | 8 giu 2019 | ↑ | Los Corrales de Buelna (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 35:06 | - | 24 feb 2019 | ↑ | 10km Castellón BP, Castellón |
| 2019 | 10000m | 35:41.21 | - | 13 apr 2019 | ↑ | Burjassot (ESP) |
| 2019 | Semi | 1:15:58 | - | 10 feb 2019 | ↑ | eDreams Mitja Marató de Barcelona |
| 2019 | Marathon | 2:39:36 | - | 1 dic 2019 | ↑ | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2018 | 1500m | 4:46.58 | - | 2 giu 2018 | ↓ | Los Corrales de Buelna (ESP) |
| 2018 | 10Kilometr | 34:46 | - | 2 dic 2018 | ↑ | Valencia 10 km |
| 2018 | Semi | 1:17:32 | - | 24 mar 2018 | ↑ | Valencia (ESP) |
| 2017 | 1500m | 4:46.92 | - | 24 giu 2017 | ↓ | Torrent (ESP) |
| 2017 | 3000m | 10:17.63 | - | 6 mag 2017 | ↓ | Castellón (ESP) |
| 2017 | 3000m-short-track | 10:19.60 | - | 7 gen 2017 | → | - |
| 2017 | 3000m-short-tracki | 10:19.60 | - | 7 gen 2017 | → | Valencia (ESP) (i) |
| 2017 | 5000m | 17:19.62 | - | 1 lug 2017 | ↑ | Altamira estadioa, Ordizia (ESP) |
| 2017 | 10Kilometr | 35:54 | - | 8 gen 2017 | ↑ | Valencia (ESP) |
| 2016 | 1500m | 4:52.38 | - | 22 mag 2016 | ↓ | Lleida (ESP) |
| 2016 | 5000m | 17:37.61 | - | 25 giu 2016 | ↑ | Bilbao (ESP) |
| 2016 | Semi | 1:22:13 | - | 24 gen 2016 | ↑ | Santa Pola (ESP) |
| 2015 | 1500m | 4:51.19 | - | 23 mag 2015 | ↓ | Alcobendas (ESP) |
| 2015 | 5000m | 17:48.21 | - | 30 mag 2015 | ↑ | Elche (ESP) |
| 2015 | 10Kilometr | 36:36 | - | 6 dic 2015 | ↑ | Castellón (ESP) |
| 2014 | 1500m | 4:46.36 | - | 14 giu 2014 | ↓ | Elche (ESP) |
| 2014 | 5000m | 17:52.64 | - | 21 giu 2014 | ↑ | Denia (ESP) |
| 2014 | 10Kilometr | 37:19 | - | 7 dic 2014 | ↑ | Castellón (ESP) |
| 2013 | 10Kilometr | 37:37 | - | 31 dic 2013 | ↑ | Crevillente (ESP) |
2026
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:20 | - | 23 mag | V 10k Nocturna Internacional Ciudad de Albacete |
2025
3 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:36:54 | - | 7 dic | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich, Valencia |
Semi | 1:18:13 | - | 5 ott | 28º Medio Maraton Internacional Ciudad de Albacete |
Marathon | 2:40:25 | - | 16 mar | Zurich Marató Barcelona |
2024
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:52 | - | 6 apr | Spanish 10km Road Running Championships, Crevillente |
2023
7 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:29 | - | 26 ago | Carrera Nocturna Alcaldesa de Aguilas, Aguilas |
Semi | 1:19:32 | - | 4 giu | Medio Maraton Internacional Ciudad de Albacete 2023, Albacete |
Semi | 1:15:23 | - | 14 mag | Spanish Road Running Championships |
10Kilometr | 34:45 | - | 15 apr | 10km Huelva Puerta del Descubrimiento |
10000m | 34:07.77 | - | 25 mar | Trofeo Iberico, Pista Los Silos, Burjassot - Spanish 10,000m Ch. |
Marathon | 2:37:59 | - | 19 feb | Zurich Maraton de Sevilla, Sevilla |
CrossCount | 29:52 | - | 8 gen | 79th Elgoibar Juan Muguerza Cross-Country, Elgoibar - XC 10.796km |
2022
8 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:45 | - | 31 dic | San Silvestre Internacional Crevillentina, Crevillente |
CrossCount | 32:59 | - | 18 dic | Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 10.575km |
CrossCount | 37:37 | - | 20 nov | XL Cross Internacional de Italica, Sevilla - XC 10.092km |
CrossCount | 29:05 | - | 13 nov | Cross Internacional de Atapuerca, Atapuerca - XC 9.75km |
Semi | 1:19:48 | - | 19 giu | Spanish Half Marathon Championships, Paterna |
10Kilometr | 35:36 | - | 8 mag | Spanish 10km Road Running Championships, O Barco de Valdeorras |
Marathon | 2:41:22 | - | 3 apr | Maratón de Zaragoza, Zaragoza - Spanish Marathon Ch. |
CrossCount | 35:41 | - | 30 gen | Spanish Cross Country Championships, Jaén - XC 10.215km |
2021
10 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 36:13 | - | 31 dic | San Silvestre Internacional Crevillentina, Crevillente |
Semi | 1:17:12 | - | 14 nov | Costa Blanca Half Marathon, Gran Carrera del Mediterráneo, Alicante |
Semi | 1:19:29 | - | 10 ott | Media Maraton Internacional ciudad de Elche, Elche |
10Kilometr | 35:18 | - | 25 set | Spanish 10km Road Running Championships |
Semi | 1:20:28 | - | 11 set | Spanish Half Marathon Championships, Oruna de Pielagos |
5000m | 17:16.06 | - | 5 giu | Gran Premio Los Corrales de Buelna, Los Corrales de Buelna |
1500m | 4:50.22 | - | 22 mag | Campeonato Provincial, Elche |
10000m | 36:02.29 | - | 10 apr | Spanish 10,000m Championships, Torrevieja |
5000m | 17:15.69 | - | 14 feb | Control Meeting, Cartagena |
3000m | 10:18.41 | - | 16 gen | Control Meeting, Petrel |
2020
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
5000m | 17:27.35 | - | 12 set | Spanish Championships, Estadio Vallehermoso, Madrid |
5000m | 17:08.19 | - | 29 ago | Campeonato Autonómico, Valencia |
1500m | 4:40.71 | - | 8 ago | Control Provincial FACV, Valencia |
Semi | 1:19:11 | - | 2 feb | Spanish Half Marathon Championships, Puerto de Sagunto |
10Kilometr | 34:45 | - | 12 gen | 10K Valencia Ibercaja |
2019
10 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:39:36 | - | 1 dic | Maratón Valencia Trinidad Alfonso EDP |
5000m | 17:27.96 | - | 1 set | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
5000m | 17:27.96 | - | 31 ago | Spanish Championships, Estadi Olímpic Camilo Cano, La Nucia |
5000m | 17:24.94 | - | 27 lug | Campeonato de España de Federaciones Autonómicas, Pamplona |
1500m | 4:43.92 | - | 23 lug | Memorial Jose Antonio Cansino, Castellón |
5000m | 17:03.63 | - | 8 giu | Gran Premio, Los Corrales de Buelna |
10000m | 35:41.21 | - | 13 apr | Trofeo Iberico, Burjassot |
10Kilometr | 35:47 | - | 17 mar | 10 km Villa de Laredo, Laredo |
10Kilometr | 35:06 | - | 24 feb | 10km Castellón BP, Castellón |
Semi | 1:15:58 | - | 10 feb | eDreams Mitja Marató de Barcelona |
2018
5 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:46 | - | 2 dic | Valencia 10 km |
1500m | 4:46.62 | - | 30 giu | Valencia Regional Championships, Valencia |
1500m | 4:46.58 | - | 2 giu | Los Corrales de Buelna |
10Kilometr | 36:04 | - | 15 apr | Iurreta Spanish 10 km Road Running Championships, Iurreta |
Semi | 1:17:32 | - | 24 mar | Valencia Half Marathon, Valencia |
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