Virginia Nyambura

KENDonne

Data di nascita20 lug 1993

Altezza-

Peso-

Virginia Nyambura è una mezzofondista di Kenya, nata il 20 luglio 1993. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 4:10.0h nei 1500m, 15:25.74 nei 5000m, 33:26.65 nei 10000m, 1:08:31 nei Semi e 9:13.85 nei 3000mSt. Ha conquistato 6 medaglie d'oro e 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Kenya.

In sintesi

3000 m siepi

9:13.85

#59 di sempre

2000 Metres Short Track

6:02.16

Miglior prestazione 2026

15:25.74

20 giu 2026 · Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi

20 giu 2026 · 15:25.74

Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi

Medaglie

Giochi Olimpici: 1 oro

Record

Record continentale · Distance Medley Short Track 10:43.35

Record continentale

Età

33 anni

Al 25 set 2026: 3000 m siepi 9:13.85 (#59 di sempre), 2000 Metres Short Track 6:02.16, Miglior prestazione 2026 15:25.74 (20 giu 2026, Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)) · Ultima gara: Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi, 20 giu 2026, 15:25.74 · Giochi Olimpici: 1 oro · Record continentale (Distance Medley Short Track) · 33 anni

Record personali

4:10.0HT

15:25.74

33:26.65

1:08:31

9:13.85

2000m

6:05.45

2000Metres

6:02.16

DistanceMe

10:43.35

🏅

Medaglie

	🥇	🥈	🥉	Totale
Giochi Olimpici	1	-	-	1

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	5000m	15:25.74	-	20 giu 2026	↑	Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
2026	10000m	33:26.65	-	27 mag 2026	-	Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships
2026	Semi	1:08:31	-	26 apr 2026	-	Gifu Half Marathon
2024	CrossCount	6:16	-	2 mar 2024	↑	Kenyan Cross Country Championships, Prison Staff Training College, Ruiru - XC 2.0km
2024	5000m	15:30.53	-	6 gen 2024	↑	2nd AK Track & Field Weekend Meeting/AK Relay Series
2023	1500m	4:18.90	-	7 giu 2023	↓	Kenya Police Championships
2023	3000mSt	10:08.68	-	22 giu 2023	↑	Kenyan Championships
2023	5000m	16:05.83	-	7 giu 2023	↑	Kenya Police Championships
2022	1500m	4:18.17	-	15 apr 2022	↓	Nairobi (KEN)
2022	2000Metres	6:20.15	-	9 set 2022	↑	Moselstadion, Trier (GER)
2022	3000mSt	9:38.55	-	25 giu 2022	↑	Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
2022	5000m	15:35.82	-	5 mar 2022	↑	Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN)
2022	CrossCount	35:30	-	12 feb 2022	↑	Agnes Tirop Cross Country Classic, Eldoret - XC 10.0km
2016	1500m	4:12.3h	-	23 apr 2016	↓	Nairobi (KEN)
2016	3000mSt	9:18.95	-	27 ago 2016	↑	Paris Meeting, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline
2015	1500m	4:10.0h	-	21 mar 2015	↓	Nairobi (KEN)
2015	2000Metres	6:02.16	-	6 set 2015	↑	Olympiastadion, Berlin (GER)
2015	3000mSt	9:13.85	-	17 lug 2015	↑	Monaco Herculis
2015	DistanceMe	10:43.35	-	2 mag 2015	-	IAAF World Relays
2014	3000mSt	10:02.18	-	9 giu 2014	↑	Rehlingen (GER)
2013	1500m	4:16.07	-	24 ago 2013	↓	Merksem (BEL)
2013	2000m	6:05.45	-	31 ago 2013	-	Amsterdam (NED)
2013	3000mSt	9:58.08	-	6 set 2013	↑	Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Promotional Events
2012	3000mSt	10:24.6h	-	8 giu 2012	↑	Nairobi (KEN)
2010	2000Metres	6:29.97	-	23 ago 2010	↑	Singapore Youth Olympic Games, Singapore
2010	3000mSt	10:28.19	-	26 giu 2010	↑	Nairobi (KEN)
2009	3000mSt	10:13.6	-	26 giu 2009	↑	-
2008	3000mSt	10:27.46	-	28 giu 2008	↑	-

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:25.74	-	20 giu	Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
5000m	15:40.18	-	18 giu	Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi
5000m	15:46.43	-	27 mag	Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships
10000m	33:26.65	-	27 mag	Athletics Kenya National Police Service Track and Field Championships
Semi	1:08:31	-	26 apr	Gifu Half Marathon
Marathon	DNF	-	8 mar	Nagoya Women's Marathon

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
CrossCount	22:15	-	30 mar	45th World Athletics Cross Country Championships, Park of Friendship, Beograd
CrossCount	6:16	-	2 mar	Kenyan Cross Country Championships, Prison Staff Training College, Ruiru - XC 2.0km
CrossCount	32:34	-	25 feb	6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km
CrossCount	34:30	-	3 feb	Sirikwa Classic Cross Country Tour – Gold, Lobo Village, Eldoret - XC 10.0km
5000m	15:30.53	-	6 gen	2nd AK Track & Field Weekend Meeting/AK Relay Series

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:08.68	-	23 giu	Kenyan Championships
3000mSt	10:08.68	-	22 giu	Kenyan Championships
5000m	16:05.83	-	7 giu	Kenya Police Championships
1500m	4:18.90	-	7 giu	Kenya Police Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
2000Metres	6:20.15	-	9 set	21. SWT-Flutlichtmeeting, Moselstadion, Trier
3000mSt	DNF	-	10 ago	Herculis Meeting International d’Athlétisme EBS, Stade Louis II, Monaco - Diamond Discipline
3000mSt	9:38.55	-	25 giu	Kenyan Trials for World Championships and Commonwealth Games 2022, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi
3000mSt	DNF	-	18 giu	Meeting de Paris, Stade Charléty, Paris - Diamond Discipline
3000mSt	DNF	-	6 giu	FBK Games, FBK Stadium, Hengelo
3000mSt	9:46.88	-	7 mag	Kip Keino Classic
3000mSt	9:45.92	-	28 apr	Kenyan Championships, Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi
3000mSt	9:53.31	-	16 apr	Police Ch., Nairobi
1500m	4:18.17	-	15 apr	Police Ch., Nairobi
1500m	4:24.13	-	5 mar	3rd Weekend Meeting, Nyayo National Stadium, Nairobi
5000m	15:35.82	-	5 mar	3rd Weekend Meeting, Nyayo National Stadium, Nairobi
CrossCount	35:30	-	12 feb	Agnes Tirop Cross Country Classic, Eldoret - XC 10.0km

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:29.16	-	1 set	Weltklasse Zürich, Letzigrund, Zürich - Diamond Discipline
3000mSt	9:18.95	-	27 ago	Paris Meeting, Stade de France, Paris-St-Denis - Diamond Discipline
3000mSt	9:36.09	-	28 mag	Eugene Prefontaine Classic
3000mSt	9:21.15	-	14 mag	Shanghai Golden Grand Prix, Shanghai Stadium, Shanghai - Diamond Discipline
1500m	4:12.3HT	-	23 apr	Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi
3000mSt	9:47.1HT	-	22 apr	Nairobi Kenyan Police Ch., Nairobi

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:20.38	-	11 set	Bruxelles Memorial Van Damme, Boudewijnstadion, Bruxelles - Diamond Discipline
2000Metres	6:02.16	-	6 set	Berlin ISTAF, Olympiastadion, Berlin
3000mSt	9:26.21	-	26 ago	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
3000mSt	9:28.50	-	24 ago	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
3000mSt	9:26.21	-	23 ago	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
3000mSt	9:28.50	-	23 ago	IAAF World Championships, National Stadium, Beijing
3000mSt	9:33.69	-	1 ago	Nairobi Kenyan World Championship Trials, Nairobi
3000mSt	9:13.85	-	17 lug	Monaco Herculis
3000mSt	9:16.99	-	9 lug	Athletissima Lausanne, Stade Olympique de la Pontaise, Lausanne - Diamond Discipline
3000mSt	DNS	-	13 giu	New York adidas Grand Prix, Icahn Stadium, New York, NY - Diamond Discipline
3000mSt	9:24.01	-	7 giu	Birmingham British Athletics Grand Prix, Alexander Stadium, Birmingham - Promotional Events
3000mSt	9:15.75	-	4 giu	Roma Golden Gala - Pietro Mennea, Stadio Olimpico, Roma - Diamond Discipline
1500m	4:12.4HT	-	23 mag	Eldoret
1500m	4:25.6HT	-	22 mag	Eldoret
3000mSt	9:21.51	-	15 mag	Doha IAAF Diamond League, Suhaim bin Hamad Stadium, Doha - Diamond Discipline
DistanceMe	10:43.35	-	2 mag	IAAF World Relays
1500m	4:10.0HT	-	21 mar	Nairobi AK Relays Meeting, Nairobi

FAQ

Domande frequenti

Qual è il record personale di Virginia Nyambura nei 3000 m siepi?

Il record personale di Virginia Nyambura nei 3000 m siepi è 9:13.85, stabilito il 17 lug 2015 a Stade Louis II, Monaco (MON), #59 di sempre.

In quali specialità gareggia Virginia Nyambura?

Virginia Nyambura gareggia nei 3000 m siepi e 2000 Metres Short Track.

Come è andata la stagione 2026 di Virginia Nyambura?

Miglior prestazione 2026: 15:25.74, stabilito il 20 giu 2026 a Nyayo National Stadium, Nairobi (KEN). Ultima gara: Kenyan Championships Cum Trials for Commonwealth Games, Nyayo National Stadium, Nairobi il 20 giu 2026, 15:25.74.

Quante medaglie ha vinto Virginia Nyambura?

Virginia Nyambura ha vinto 1 medaglia ai Giochi Olimpici.

Virginia Nyambura

Record personali

Medaglie

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2024

2023

2022

2016

2015

Palmares

Domande frequenti