. Ujala
IndiaAttivo- Nascita
- 12 lug 1998 (28 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 1500 m
. Ujala è una mezzofondista di India, nata il 12 luglio 1998. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 4:19.14 nei 1500m, 16:10.76 nei 5000m, 34:41.56 nei 10000m, 1:13:36 nei Semi e 35:33 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di India.
Record personale · Mezza maratona1:13:36
Miglior prestazione 202635:09.5h11 apr 2026 · Jawaharlal Nehru Stadium, New Delhi
Record personale · 1500 m4:19.14
Ultima garaIndian Athletics Series-1425 ago 2026 · 17:34.55
Al 14 nov 2026: Mezza maratona 1:13:36, 1500 m 4:19.14, Miglior prestazione 2026 35:09.5h (11 apr 2026, Jawaharlal Nehru Stadium, New Delhi (IND)) · Ultima gara: Indian Athletics Series-14, 25 ago 2026, 17:34.55 · 28 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrBengaluru 202235:33–
25KilometrKolkata 20251:32:49–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10000m | 35:09.5h | – | 11 apr 2026 | Indian Athletics Series-3 |
| 2026 | 5000m | 17:34.55 | – | 25 ago 2026 | Indian Athletics Series-14 |
| 2026 | CrossCount | 36:25 | – | 21 feb 2026 | 18th Asian Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 10.0km |
| 2025 | CrossCount | 35:26 | – | 12 gen 2025 | 59th Indian Cross Country Championships 2025, Lucknow - XC 10.0km |
| 2025 | Semi | 1:15:41 | – | 12 ott 2025 | Vedanta Delhi Half Marathon, New Delhi |
| 2025 | 25Kilometr | 1:32:49 | – | 21 dic 2025 | Tata Steel World 25K Kolkata |
| 2023 | Semi | 1:20:47 | – | 15 ott 2023 | Vedanta Delhi Half Marathon, New Delhi |
| 2022 | 1500m | 4:19.14 | – | 11 giu 2022 | National Inter State Senior Athletics Championships |