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Tomoka Inadomi

Tomoka Inadomi

JPNJPNDonne
Data di nascita16 gen 1986
Altezza-
Peso-

Tomoka Inadomi è una mezzofondista di Giappone, nata il 16 gennaio 1986. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:22.79 nei 1500m, 9:09.55 nei 3000m, 15:29.56 nei 5000m, 32:26.46 nei 10000m e 16:07 nei 5Kilometre. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.

In sintesi
10 000 m
32:26.46
5000 m
15:29.56
Miglior prestazione 2013
16:09.63
5 gen 2013
Miglior prestazione 2013
Età
40 anni

Al 28 set 2026: 10 000 m 32:26.46, 5000 m 15:29.56, Miglior prestazione 2013 16:09.63 (5 gen 2013) · 40 anni

PB

Record personali

4:22.79
9:09.55
15:29.56
32:26.46
5Kilometre
16:07
10Kilometr
33:19

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataTendenzaCompetizioni
2013
5000m
16:09.63-5 gen 2013
↓
-
2012
5000m
15:35.46-12 mag 2012
↓
-
2012
10000m
32:59.58-18 mag 2012
↓
-
2012
10Kilometr
33:19-18 mar 2012
↑
-
2011
10000m
32:26.46-24 apr 2011
↓
-
2010
1500m
4:22.79-16 mag 2010
↑
-
2010
3000m
9:09.55-3 mag 2010
↑
-
2010
5000m
15:29.56-25 set 2010
↓
-
2010
5Kilometre
16:18-6 gen 2010
↓
-
2009
1500m
4:27.67-16 mag 2009
↑
-
2009
3000m
9:15.84-26 apr 2009
↑
-
2009
5000m
15:46.30-30 mag 2009
↓
-
2009
5Kilometre
16:07-6 gen 2009
↓
-
2009
CrossCount
30:07-28 mar 2009
↓
37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
2009
10000m
32:41.57-11 lug 2009
↓
-
2009
10Kilometr
33:41-23 dic 2009
↑
-
2008
3000m
9:17.15-3 mag 2008
↑
-
2008
5000m
15:44.51-13 ott 2008
↓
-
2007
1500m
4:28.29-8 giu 2007
↑
-
2007
3000m
9:51.80-24 mar 2007
↑
-
2007
5000m
15:59.24-10 giu 2007
↓
-
2004
CrossCount
22:07-20 mar 2004
↓
32nd IAAF World Cross Country Championships, Bruxelles

2013

1 performance
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
16:09.63-5 genMiyazaki Himuka Ladies Trials, Miyazaki

2012

12 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
16:23.26-22 setFukuoka Japanese Corporate Team Championships, Fukuoka
5000m
15:53.57-22 setFukuoka Japanese Corporate Team Championships, Fukuoka
5000m
16:31.95-10 giuJapanese Championships, Osaka
10000m
34:01.78-8 giuJapanese Championships, Osaka
5000m
15:46.98-19 magAmagasaki Kansai Jitsugyodan Ch., Amagasaki
10000m
32:59.58-18 magAmagasaki Kansai Jitsugyodan Ch., Amagasaki
5000m
15:35.46-12 magNobeoka Golden Games, Nobeoka
10000m
33:04.43-22 aprKobe Hyogo Relays, Kobe
5000m
15:46.98-7 aprKumamoto Kanaguri Memorial, Kumamoto
10Kilometr
33:19-18 marYamaguchi 10 km, Yamaguchi
10Kilometr
33:22-12 febKaratsu 10-Miler, Karatsu
5000m
16:23.90-5 genMiyazaki Himuka Ladies Trial, Miyazaki

2011

3 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10000m
35:27.79-30 lugBirmingham UK Championships, Birmingham
10000m
34:44.20-10 giuJapanese Championships, Kumagaya
10000m
32:26.46-24 aprKobe Hyogo Relays, Kobe

2010

9 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
15:30.34-1 ottChiba
5000m
16:00.38-25 setNiigata Corporate Ch., Niigata
5000m
15:29.56-25 setNiigata Corporate Ch., Niigata
5000m
15:57.76-6 giuJapanese Championships, Marugame
1500m
4:22.79-16 magMarugame
5000m
15:53.47-15 magMarugame
3000m
9:09.55-3 magShizuoka International Meeting, Shizuoka
3000m
9:18.17-25 aprWakayama
5Kilometre
16:18-6 gen5 km, Miyazaki

2009

12 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
10Kilometr
33:41-23 dicOkayama 10km, Okayama
5000m
17:00.02-2 ottNiigata
10000m
32:41.57-11 lugKushiro Hokuren Distance Challenge, Kushiro
5000m
15:55.75-14 giuShibetsu Hokuren Distance Challenge, Shibetsu
5000m
16:04.63-10 giuFugokawa Hokuren Distance Challenge, Fugokawa
5000m
15:46.30-30 magNobeoka Golden Games, Nobeoka
1500m
4:27.67-16 magAmagasaki Kansai Ch., Amagasaki
3000m
9:16.72-3 magShizuoka International Meeting, Shizuoka
3000m
9:15.84-26 aprKobe Hyogo Relays, Kobe
3000m
9:20.24-19 aprWakayama
CrossCount
30:07-28 mar37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman
5Kilometre
16:07-6 gen5 km, Miyazaki

2008

8 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
15:46.98-25 dicYokohama
5000m
15:44.51-13 ottNiigata
5000m
15:52.83-27 setYamagata Corporate Ch., Yamagata
5000m
16:00.50-26 setYamagata Corporate Ch., Yamagata
5000m
16:47.98-11 giuFukagawa Hokuren Distance Challenge, Fukagawa
5000m
16:50.96-31 magNobeoka Golden Games, Nobeoka
3000m
9:17.15-3 magShizuoka International Meeting, Shizuoka
3000m
9:20.38-27 aprKobe Hyogo Relays, Kobe

2007

5 performances
DisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
5000m
15:59.24-10 giuTokyo Japanese University Championships, Tokyo
1500m
4:29.73-8 giuTokyo Japanese University Championships, Tokyo
1500m
4:28.29-8 giuTokyo Japanese University Championships, Tokyo
5000m
17:35.93-24 marSacramento Hornet Invitational, Sacramento, CA
3000m
9:51.80-24 marSacramento Hornet Invitational, Sacramento, CA
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Palmares

Nessuna medaglia