Theodora Spachou
- Nascita
- 25 gen 2010 (16 anni)
- Discipline
- Salto triplo
Theodora Spachou è una saltatrice di Grecia, nata il 25 gennaio 2010. Gareggia principalmente nei LJ e TJ.
I suoi record personali includono 5.50 nei LJ e 11.58 nei TJ. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Grecia.
Record personale · Salto triplo11.58
Miglior prestazione 202611.709 mag 2026 · Municipal Stadium, Trikala
Ultima garaGreek U20 Championships, Municipal Stadium, Trikala4 lug 2026 · 11.03
Al 15 nov 2026: Salto triplo 11.58, Miglior prestazione 2026 11.70 (9 mag 2026, Municipal Stadium, Trikala (GRE)) · Ultima gara: Greek U20 Championships, Municipal Stadium, Trikala, 4 lug 2026, 11.03 · 16 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | LJ | 5.50 | -4.0 | 18 apr 2026 | U18 Regional Club Championships - Region 6 |
| 2026 | TJ | 11.70 | – | 9 mag 2026 | Senior & U20 Regional Club Championships - Region 4 |
| 2025 | LJ | 5.15 | – | 11 mag 2025 | U18 Regional Club Championships - Region 6 |
| 2025 | TJ | 11.48 | -0.2 | 21 giu 2025 | Greek U18 Championships, Pampeloponnisiako Stadium, Patra |