Teresa Herraez
- Nascita
- 14 feb 1997 (29 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 1500 m
Teresa Herraez è una mezzofondista di Spagna, nata il 14 febbraio 1997. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:33.72 nei 1500m, 9:56.60 nei 3000m, 17:57.11 nei 5000m, 17:32 nei 5Kilometre e 9:56.60 nei 3000m-short-track. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 10 Kilometres Road35:15
Miglior prestazione 202538:0212 gen 2025
Record personale · 1500 m4:33.72
Ultima garaSpanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km26 gen 2025 · 40:39
Al 14 nov 2026: 10 Kilometres Road 35:15, 1500 m 4:33.72, Miglior prestazione 2025 38:02 (12 gen 2025) · Ultima gara: Spanish Cross Country Championships, Cerro de los Angeles circuit, Getafe - XC 9.86km, 26 gen 2025, 40:39 · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorSalamanca 20219:56.60943 pt–
5KilometreSantander 202317:32–
3000m-short-track20219:56.60943 pt–
3000m-short-trackIndoorSalamanca 20219:56.60943 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 38:02 | – | 12 gen 2025 | XXXVII Cross Internacional Ciudad de Valladolid, Circuito de la Canada Real de Puente Duero, Valladolid - XC 10.0km |
| 2024 | CrossCount | 31:47 | – | 7 gen 2024 | 80th Elgoibar Juan Muguerza International Cross country, Elgoibar - XC 9.707km |
| 2023 | 1500m | 4:47.50 | – | 24 giu 2023 | VII Ordizia Sari Nagusia - International Meeting Jose Antonio Peña, Altamira estadioa, Ordizia |
| 2023 | 5Kilometre | 17:32 | – | 14 mag 2023 | Spanish Road Running Championships |
| 2023 | 10Kilometr | 35:15 | – | 11 mar 2023 | 10km Villa de Laredo |
| 2023 | CrossCount | 37:18 | – | 29 gen 2023 | Spanish Cross Country Championships, Circuito Las Balsas, Ortuella - XC 9.5km |
| 2022 | 1500m | 4:43.43 | – | 23 lug 2022 | Castro Urdiales (ESP) |
| 2022 | CrossCount | 34:00 | – | 18 dic 2022 | Cross Internacional de Venta de Baños, Venta de Baños - XC 10.575km |