Tebogo Segalagala

Tebogo Segalagala

SudafricaSudafricaAttivo
Nascita
5 gen 1993 (33 anni)
Discipline
Mezza maratona · 10 Kilometres Road

Tebogo Segalagala è un mezzofondista di Sudafrica, nato il 5 gennaio 1993. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:00.50 nei 1500m, 8:30.21 nei 3000m, 14:38.11 nei 5000m, 30:42.79 nei 10000m e 1:05:31 nei Semi. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

Record personale · Mezza maratona1:05:31
Miglior prestazione 20261:03:2627 giu 2026
Record personale · 10 Kilometres Road30:36
Ultima garaSouth African 10km Championships17 ott 2026 · 30:28

Al 14 nov 2026: Mezza maratona 1:05:31, 10 Kilometres Road 30:36, Miglior prestazione 2026 1:03:26 (27 giu 2026) · Ultima gara: South African 10km Championships, 17 ott 2026, 30:28 · 33 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mPretoria 2024Classifica di tutti i tempi di Sudafrica nei 3000 m8:30.21886 pt–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20265000m 14:45.69–21 feb 2026AGN Track & Field League 3, Pilditch Stadium, Pretoria - U18 Events
202610Kilometr 30:28–17 ott 2026South African 10km Championships
202610000m 30:49.26–13 mar 2026AGN Championships
2026Semi 1:03:26–27 giu 2026NMB Half Marathon
2026Marathon 2:18:58–3 mag 2026Durban International Marathon
20253000m 8:38.83–1 feb 2025AGN Track & Field League 2 (U16, U18, U20 & Seniors)
20255000m 14:38.11–15 mar 2025AGN U16, U18, U20, and Seniors Track & Field Championship, Pilditch Stadium, Pretoria
202510Kilometr 30:49–24 ago 2025ABSA Run Your City Tshwane 10K - ASA 4, Tshwane