Sithembiso Mqhele
- Nascita
- 18 feb 1991 (35 anni)
- Discipline
- Maratona
Sithembiso Mqhele è un fondista di Sudafrica, nato il 18 febbraio 1991. Gareggia principalmente nei 5000m, Marathon e 10Kilometr.
I suoi record personali includono 15:19.17 nei 5000m, 2:18:33 nei Marathon, 31:13 nei 10Kilometr e 39:35 nei 12Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.
Record personale · Maratona2:18:33
Miglior prestazione 20232:25:3412 mar 2023 · Durban
Ultima garaDurban International Marathon12 mar 2023 · 2:25:34
Al 13 nov 2026: Maratona 2:18:33, Miglior prestazione 2023 2:25:34 (12 mar 2023, Durban (RSA)) · Ultima gara: Durban International Marathon, 12 mar 2023, 2:25:34 · 35 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrCape Town 202231:13–
12KilometrCape Town 202139:35–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Marathon | 2:25:34 | – | 12 mar 2023 | Durban International Marathon |
| 2022 | 10Kilometr | 31:13 | – | 15 mag 2022 | Cape Town (RSA) |
| 2022 | Semi | 1:09:18 | – | 18 set 2022 | – |
| 2022 | Marathon | 2:22:00 | – | 20 feb 2022 | Cape Town (RSA) |
| 2021 | 5000m | 15:19.17 | – | 28 mar 2021 | Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA) |
| 2021 | 12Kilometr | 39:35 | – | 21 nov 2021 | Cape Town 12K CITYRUN |
| 2021 | Marathon | 2:18:33 | – | 17 ott 2021 | Sanlam Cape Town Marathon |
| 2020 | Marathon | 2:22:07 | – | 16 feb 2020 | Cape Town (RSA) |