Silenat Ysmaw
- Nascita
- 19 mar 1997 (29 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · Mezza maratona
Silenat Ysmaw è una fondista di Etiopia, nata il 19 marzo 1997. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e Semi.
I suoi record personali includono 9:01.63 nei 3000m, 16:40.00 nei 5000m, 1:10:07 nei Semi e 31:23 nei 10Kilometr. Ha conquistato 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Etiopia.
Record personale · 10 Kilometres Road31:23
Miglior prestazione 201931:2313 gen 2019 · Valencia
Record personale · Mezza maratona1:10:07
Ultima garaSemi-Marathon de Boulogne Billancourt Christian Granger17 nov 2019 · 1:10:07
Al 14 nov 2026: 10 Kilometres Road 31:23, Mezza maratona 1:10:07 (#870 di sempre), Miglior prestazione 2019 31:23 (13 gen 2019, Valencia (ESP)) · Ultima gara: Semi-Marathon de Boulogne Billancourt Christian Granger, 17 nov 2019, 1:10:07 · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
SemiBoulogne-Billancourt 2019Classifica di tutti i tempi di Etiopia nei Mezza maratona1:10:071.128 pt#870
10KilometrValencia 201931:23–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | 10Kilometr | 31:23 | – | 13 gen 2019 | 10K Valencia Ibercaja |
| 2019 | Semi | 1:10:07 | – | 17 nov 2019 | Semi-Marathon de Boulogne Billancourt Christian Granger |
| 2018 | 10Kilometr | 31:42 | – | 11 nov 2018 | Agadir (MAR) |
| 2013 | 3000m | 9:01.63 | – | 10 lug 2013 | IAAF World Youth Championships |
| 2013 | 5000m | 16:40.00 | – | 17 mar 2013 | Addis Ababa (ETH) |