Sergey Zyryanov
- Nascita
- 29 ott 1984 (42 anni)
- Discipline
- Maratona · Mezza maratona
Sergey Zyryanov è un fondista di Russia, nato il 29 ottobre 1984. Gareggia principalmente nei 10000m, Semi e Marathon.
I suoi record personali includono 31:13.08 nei 10000m, 1:06:46 nei Semi, 2:17:39 nei Marathon, 52:23 nei 10MilesRoa e 31:13.08 nei 10,000Metr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · Maratona2:17:39
Miglior prestazione 20242:27:5927 gen 2024 · Buri Ram
Record personale · Mezza maratona1:06:46
Ultima garaBuriram Marathon Presented by Chang Mineral Water27 gen 2024 · 2:27:59
Al 13 nov 2026: Maratona 2:17:39, Mezza maratona 1:06:46, Miglior prestazione 2024 2:27:59 (27 gen 2024, Buri Ram (THA)) · Ultima gara: Buriram Marathon Presented by Chang Mineral Water, 27 gen 2024, 2:27:59 · 42 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10000mIndoorSt. Petersburg 201031:13.08854 pt–
10MilesRoaFL 201752:23–
10,000MetrIndoorSt. Petersburg 201031:13.08–
10,000Metr201031:13.08–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:27:59 | – | 27 gen 2024 | Buriram Marathon Presented by Chang Mineral Water |
| 2022 | Marathon | 2:28:22 | – | 22 gen 2022 | Buriram Marathon Presented by Chang, Buri Ram |
| 2021 | Marathon | 2:35:02 | – | 27 mar 2021 | Buriram Marathon 2021 Presented by Chang |
| 2019 | Marathon | 2:19:00 | – | 30 giu 2019 | St. Petersburg (RUS) |
| 2018 | Marathon | 2:17:39 | – | 4 ago 2018 | Omsk (RUS) |
| 2017 | 10MilesRoa | 52:23 | – | 29 ott 2017 | Jacksonville, FL (USA) |
| 2017 | Semi | 1:09:21 | – | 23 nov 2017 | – |
| 2017 | Marathon | 2:19:50 | – | 9 lug 2017 | – |