Serame Gumede

RSAUomini

Data di nascita30 nov 1997

Altezza-

Peso-

Serame Gumede è un mezzofondista di Sudafrica, nato il 30 novembre 1997. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 3:59.19 nei 1500m, 8:53.25 nei 3000m, 15:37.99 nei 5000m, 1:05:14 nei Semi e 9:07.69 nei 3000mSt. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

In sintesi

Mezza maratona

1:05:14

3000 m siepi

9:07.69

Miglior prestazione 2024

1:08:56

1 giu 2024 · Pollock Beach, Gqeberha (RSA)

Miglior prestazione 2024

Ultima gara

NMB Half Marathon

1 giu 2024 · 1:08:56

NMB Half Marathon

Età

28 anni

Al 27 set 2026: Mezza maratona 1:05:14, 3000 m siepi 9:07.69, Miglior prestazione 2024 1:08:56 (1 giu 2024, Pollock Beach, Gqeberha (RSA)) · Ultima gara: NMB Half Marathon, 1 giu 2024, 1:08:56 · 28 anni

Record personali

1500m

3:59.19

3000m

8:53.25

5000m

15:37.99

Semi

1:05:14

3000mSt

9:07.69

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2024	Semi	1:08:56	-	1 giu 2024	↓	NMB Half Marathon
2023	3000mSt	9:35.40	-	4 mag 2023	↓	USSA Track & Field Championships
2023	Semi	1:05:14	-	3 giu 2023	↓	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
2022	3000mSt	9:58.60	-	5 mag 2022	↓	Cape Town (RSA)
2022	5000m	15:37.99	-	5 mag 2022	-	Cape Town (RSA)
2021	1500m	4:15.71	-	14 mag 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2021	3000mSt	9:51.69	-	13 mag 2021	↓	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2020	1500m	3:59.19	-	7 mar 2020	↓	Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020	3000mSt	9:48.49	-	14 mar 2020	↓	UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA)
2019	3000m	8:53.25	-	12 apr 2019	-	Sasolburg (RSA)
2019	3000mSt	9:07.69	-	4 apr 2019	↓	Stellenbosch (RSA)

Serame Gumede

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2024

2023

2022

2021

2020

2019

Palmares

Nessuna medaglia

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:05:14	-	3 giu	Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.
3000mSt	9:35.40	-	5 mag	USSA Track & Field Championships
3000mSt	9:35.40	-	4 mag	USSA Track & Field Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:15.71	-	14 mag	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
3000mSt	9:51.69	-	13 mag	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
3000mSt	10:03.95	-	20 mar	AVT Track & Field Meeting 5, DP de Villiers Stadium, Sasolburg

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:48.49	-	14 mar	CGA Ch., UJ Soweto Campus, Johannesburg
1500m	3:59.19	-	7 mar	AGN League 6, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	8:53.25	-	12 apr	Sasol/NWU-Pukke International Athletics Meeting, Sasolburg
3000mSt	9:07.69	-	4 apr	South African University Championships, Stellenbosch