Sarah Valder
- Nascita
- 1 gen 1993 (33 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 3000 m
Sarah Valder è una mezzofondista di Germania, nata il 1 gennaio 1993. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:52.70 nei 1500m, 10:29.74 nei 3000m, 18:32.72 nei 5000m, 38:04.29 nei 10000m e 5:02.72 nei 1500m-short-track. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Germania.
Record personale · 10 000 m38:04.29
Miglior prestazione 202127:3718 dic 2021
Record personale · 3000 m10:29.74
Ultima garaGerman Cross Country Championships, Sonsbeck - XC 4.1km18 dic 2021 · 27:37
Al 13 nov 2026: 10 000 m 38:04.29, 3000 m 10:29.74, Miglior prestazione 2021 27:37 (18 dic 2021) · Ultima gara: German Cross Country Championships, Sonsbeck - XC 4.1km, 18 dic 2021, 27:37 · 33 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
1500m-short-track20185:02.72768 pt–
1500m-short-trackIndoorLeverkusen 20185:02.72768 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | CrossCount | 27:37 | – | 18 dic 2021 | German Cross Country Championships, Sonsbeck - XC 4.1km |
| 2019 | 3000m-short-track | 10:48.27 | – | 20 gen 2019 | – |
| 2019 | 3000m-short-track Indoor | 10:48.27 | – | 20 gen 2019 | Leverkusen (GER) (i) |
| 2019 | 3000m | 10:55.72 | – | 28 giu 2019 | – |
| 2019 | 3000m Indoor | 10:55.72 | – | 28 giu 2019 | Leverkusen (GER) (i) |
| 2018 | 1500m | 4:56.58 | – | 8 lug 2018 | Bottrop (GER) |
| 2018 | 1500m-short-track Indoor | 5:02.72 | – | 14 gen 2018 | Leverkusen (GER) (i) |
| 2018 | 1500m-short-track | 5:02.72 | – | 14 gen 2018 | – |