Sara Palmas

ITADonne

Data di nascita7 lug 1977

Altezza-

Peso-

Sara Palmas è una mezzofondista di Italia, nata il 7 luglio 1977. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.

I suoi record personali includono 2:04.59 nei 800m, 4:12.13 nei 1500m, 9:27.84 nei 3000m, 1:24:19 nei Semi e 4:13.21 nei 1500m-short-track. Ha conquistato 11 medaglie d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.

In sintesi

1500 Metres Short Track

4:13.21

800 Metres Short Track

2:04.88

Miglior prestazione 2011

4:29.79

19 feb 2011

Miglior prestazione 2011

Età

49 anni

Al 28 set 2026: 1500 Metres Short Track 4:13.21, 800 Metres Short Track 2:04.88, Miglior prestazione 2011 4:29.79 (19 feb 2011) · 49 anni

Record personali

2:04.59

4:12.13

9:27.84

1:24:19

1500m-short-track

4:13.21

3000m-short-track

9:27.84

800m-short-track

2:04.88

1000m

2:42.04

4x800Metre

8:25.60

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2011	1500m	4:25.52	-	12 giu 2011	↓	-
2011	1500m-short-track	4:29.79	-	19 feb 2011	↓	-
2011	3000m	9:38.64	-	1 lug 2011	↓	-
2011	3000m-short-track	9:43.77	-	20 feb 2011	↓	-
2010	1500m	4:21.01	-	30 giu 2010	↓	-
2010	3000m	9:32.97	-	6 lug 2010	↓	-
2010	Semi	1:24:19	-	10 ott 2010	-	-
2009	1500m	4:30.33	-	4 giu 2009	↓	-
2008	800m-short-track	2:11.58	-	24 feb 2008	↓	-
2008	1500m-short-track	4:21.71	-	23 feb 2008	↓	-
2007	800m	2:08.27	-	21 lug 2007	↓	-
2007	1500m	4:18.79	-	2 giu 2007	↓	-
2007	1500m-short-track	4:20.50	-	18 feb 2007	↓	-
2007	3000m-short-track	9:27.84	-	3 feb 2007	↓	-
2006	800m	2:07.79	-	2 set 2006	↓	-
2006	1500m	4:13.18	-	26 mag 2006	↓	-
2006	1500m-short-track	4:17.61	-	18 feb 2006	↓	-
2006	4x800Metre	8:25.60	-	5 mag 2006	-	-
2006	3000m-short-track	9:34.06	-	19 feb 2006	↓	-
2005	800m	2:08.43	-	14 mag 2005	↓	-
2005	1000m	2:42.04	-	25 apr 2005	-	-
2005	1500m	4:15.33	-	26 giu 2005	↓	-
2005	1500m-short-track	4:17.83	-	19 feb 2005	↓	-
2004	800m	2:04.59	-	23 mag 2004	↓	-
2004	1500m	4:25.85	-	15 mag 2004	↓	-
2003	800m	2:08.62	-	19 lug 2003	↓	-
2003	1500m	4:15.26	-	3 ago 2003	↓	-
2002	800m	2:05.55	-	23 ago 2002	↓	-
2002	1500m-short-track	4:13.21	-	3 mar 2002	↓	European Indoor Championships, Ferry-Dusika-Halle, Wien (i)
2002	1500m	4:14.55	-	21 lug 2002	↓	-
2002	3000m	9:31.40	-	1 set 2002	↓	-
2001	800m	2:04.86	-	23 giu 2001	↓	-
2001	800m-short-track	2:06.66	-	25 feb 2001	↓	-
2001	1500m	4:12.13	-	29 giu 2001	↓	-
2001	1500m-short-track	4:15.90	-	24 feb 2001	↓	-
2001	3000m-short-track	9:32.3h	-	4 feb 2001	↓	-
2001	CrossCount	17:12	-	25 mar 2001	-	29th IAAF World Cross Country Championships, Ostende
2000	800m-short-track	2:08.31	-	29 gen 2000	↓	-
2000	800m	2:14.36	-	25 giu 2000	↓	-
2000	1500m-short-track	4:18.28	-	25 feb 2000	↓	European Indoor Championships
2000	1500m	4:24.79	-	23 ago 2000	↓	-
1999	800m-short-track	2:04.88	-	24 feb 1999	↓	-
1999	800m	2:09.45	-	11 set 1999	↓	-
1999	1500m	4:32.30	-	17 set 1999	↓	-
1998	800m	2:04.78	-	5 giu 1998	↓	-
1998	800m-short-track	2:09.76	-	1 mar 1998	↓	-
1998	1500m	4:12.44	-	28 giu 1998	↓	-
1997	800m-short-track	2:11.55	-	1 mar 1997	↓	-
1997	1500m	4:24.00	-	12 lug 1997	↓	Turku European U23 Championships, Paavo Nurmen Stadion, Turku
1996	800m-short-track	2:10.83	-	2 mar 1996	↓	-

2011

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000m	9:38.64	-	1 lug	Nembro Meeting Citta Di Nembro, Nembro
1500m	4:26.04	-	25 giu	Italian Championships, Torino
1500m	4:25.52	-	12 giu	Mondovi Primavera Meeting, Mondovi
3000m-short-track	9:43.77	-	20 feb	Italian Indoor Championships, Ancona (i)
1500m-short-track	4:29.79	-	19 feb	Italian Indoor Championships, Ancona (i)

2010

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:24:19	-	10 ott	Cagliari Half Marathon, Cagliari
3000m	10:04.15	-	7 set	Arzana Meeting Terra Sarda, Arzana
1500m	4:27.56	-	15 lug	Sassari
1500m	4:32.17	-	8 lug	Celle Ligure Meeting Arcobaleno, Celle Ligure
3000m	9:32.97	-	6 lug	Nembro Meeting Citta Di Nembro, Nembro
1500m	4:21.01	-	30 giu	Italian Championships, Grosseto
1500m	4:25.70	-	9 giu	Roma Silver Gala, Roma
1500m	4:44.80	-	15 mag	Roma Italian Club Championships, Roma - Invitational Events

2009

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:43.72	-	11 giu	Imola Memorial "Claudia Cavulli", Imola
1500m	4:30.33	-	4 giu	Ferrara Meeting, Ferrara

2008

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m-short-track	2:12.06	-	24 feb	Italian Indoor Championships, Genova (i)
800m-short-track	2:11.58	-	24 feb	Italian Indoor Championships, Genova (i)
1500m-short-track	4:21.71	-	23 feb	Italian Indoor Championships, Genova (i)
1500m-short-track	4:25.81	-	9 feb	Ancona Italian U23 Indoor Championships, Ancona (i)

2007

9 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
800m	2:09.58	-	16 ott	Hyderabad CISM Military World Games, Hyderabad
800m	2:10.54	-	15 ott	Hyderabad CISM Military World Games, Hyderabad
1500m	4:32.49	-	28 lug	Italian Championships, Padova
800m	2:08.27	-	21 lug	Olbia Meeting Terra Sarda, Olbia
1500m	4:18.79	-	2 giu	Trento Donna Sprint, Trento
800m	2:09.39	-	20 mag	Rieti Regional Club Championships, Rieti
1500m	4:22.93	-	19 mag	Rieti Regional Club Championships, Rieti
1500m-short-track	4:20.50	-	18 feb	Italian Indoor Championships, Ancona (i)
3000m-short-track	9:27.84	-	3 feb	Ancona National Indoor Meeting, Ancona (i)

2006