Sana Nakahara
- Nascita
- 25 dic 2007 (18 anni)
- Discipline
- 100 m ostacoli
Sana Nakahara è una velocista di Giappone, nata il 25 dicembre 2007. Gareggia principalmente nei 100m e 100mH.
I suoi record personali includono 12.72 nei 100m e 14.30 nei 100mH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 100 m ostacoli14.30
Miglior prestazione 202514.3022 giu 2025 · Edion Stadium, Hiroshima
Ultima garaJapan Games, Athletic Stadium, Hikone6 ott 2025 · 14.54
Al 15 nov 2026: 100 m ostacoli 14.30, Miglior prestazione 2025 14.30 (22 giu 2025, Edion Stadium, Hiroshima (JPN)) · Ultima gara: Japan Games, Athletic Stadium, Hikone, 6 ott 2025, 14.54 · 18 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 100m | 13.01 | +0.4 | 23 ago 2025 | 79th Chugoku Regional Track and Field Championships, Ishin Me-Life Stadium, Yamaguchi |
| 2025 | 100mH | 14.30 | +0.4 | 22 giu 2025 | The 78th Chugoku High School Track and Field Championships, Edion Stadium, Hiroshima |
| 2024 | 100m | 12.72 | +0.7 | 17 ago 2024 | 78th Chugoku Athletics Championships, Hamayama Park Athletic Field, Izumo |
| 2024 | 100mH | 15.03 | +1.4 | 5 ott 2024 | 33rd Chugoku High school Rookies' Athletics Championships |