Ryszard Sokołowski

Ryszard Sokołowski

PoloniaPolonia
Nascita
16 giu 1987 (39 anni)
Discipline
10 Kilometres Road · Mezza maratona

Ryszard Sokołowski è un mezzofondista di Polonia, nato il 16 giugno 1987. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 3000m.

I suoi record personali includono 4:05.80 nei 1500m, 8:44.32 nei 3000m, 8:54.15 nei 3000m, 1:08:59 nei Semi e 4:06.54 nei 1500m-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Polonia.

Record personale · 10 Kilometres Road31:14
Miglior prestazione 202531:1416 mar 2025 · Tor regatowy Malta, Poznan
Miglior prestazione 2025
Record personale · Mezza maratona1:08:59
Ultima garaRecordowa Dziesiatka16 mar 2025 · 31:14
Recordowa Dziesiatka

Al 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 31:14, Mezza maratona 1:08:59, Miglior prestazione 2025 31:14 (16 mar 2025, Tor regatowy Malta, Poznan (POL)) · Ultima gara: Recordowa Dziesiatka, 16 mar 2025, 31:14 · 39 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mBialogard 2024Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 1500 m4:05.80788 pt–
3000mIndoorToruń 20228:44.32829 pt–
3000mGdansk 2024Classifica di tutti i tempi di Polonia nei 3000 m8:54.15762 pt–
SemiWiazowna 2025Classifica di tutti i tempi di Polonia nei Mezza maratona1:08:59853 pt–
1500m-short-trackIndoorToruń 20244:06.54817 pt–
2000MetresBialogard 20186:28.67–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
202510Kilometr 31:14–16 mar 2025Recordowa Dziesiatka
2025Semi 1:08:59–23 feb 2025Półmaraton Wiązowski
20241000m 2:33.95–5 mag 2024Rozpoczęcie sezonu w Słupsku
20241500m 4:05.80–11 mag 2024Mityng Otwarcia Sezonu Białogard, Stadion Iskra, Bialogard
20241500m-short-track Indoor4:06.54–3 feb 2024Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne
20243000m 8:54.15–15 giu 2024Józef Żylewicz Memorial, Stadion GOS, Gdansk
20223000m-short-track Indoor8:44.32–12 feb 2022Arena, Toruń (POL) (i)
20223000m Indoor8:44.32–12 feb 2022Arena, Toruń (POL) (i)