Ryona Hara
- Nascita
- 5 feb 2002 (24 anni)
- Discipline
- 100 m · 200 m
Ryona Hara è una velocista di Giappone, nata il 5 febbraio 2002. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 4x100m.
I suoi record personali includono 12.13 nei 100m, 25.24 nei 200m e 47.97 nei 4x100m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 100 m12.13
Miglior prestazione 202512.1319 lug 2025 · ND Soft Stadium, Tendo
Record personale · 200 m25.24
Ultima gara78th Yamagata Prefectural Championships, ND Soft Stadium, Tendo19 lug 2025 · 12.34
Al 15 nov 2026: 100 m 12.13, 200 m 25.24, Miglior prestazione 2025 12.13 (19 lug 2025, ND Soft Stadium, Tendo (JPN)) · Ultima gara: 78th Yamagata Prefectural Championships, ND Soft Stadium, Tendo, 19 lug 2025, 12.34 · 24 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 100m | 12.13 | +3.1 | 19 lug 2025 | 78th Yamagata Prefectural Championships, ND Soft Stadium, Tendo |
| 2024 | 100m | 12.57 | -1.2 | 18 mag 2024 | 66th East Japan Corporate Athletics Championships |
| 2023 | 4x100m | 47.97 | – | 14 set 2023 | 92nd Japan Inter-University Athletics Championships, Prefectural Stadium, Kumagaya |
| 2021 | 100m | 12.20 | +0.5 | 9 lug 2021 | ND Soft Stadium, Tendo (JPN) |
| 2021 | 200m | 25.24 | +1.5 | 14 giu 2021 | Athletics Stadium, Akita (JPN) |
| 2020 | 100m | 12.61 | +2.3 | 17 ott 2020 | Athletic Field, Kitakami (JPN) |
| 2019 | 100m | 12.43 | -0.3 | 6 lug 2019 | Tendo (JPN) |
| 2019 | 200m | 25.68 | +1.6 | 7 lug 2019 | Tendo (JPN) |