Rut Grufman
SveziaAttivo- Nascita
- 1 gen 2006 (20 anni)
- Discipline
- Lancio del martello · Salto in lungo
Rut Grufman è una saltatrice di Svezia, nata il 1 gennaio 2006. Gareggia principalmente nei PV, PV e LJ.
I suoi record personali includono 3.08 nei PV, 3.08 nei PV, 5.00 nei LJ, 40.60 nei DT e 50.24 nei HT. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Svezia.
Record personale · Lancio del martello50.24
Miglior prestazione 202648.5524 mag 2026 · Tibblevallen, Täby
Record personale · Salto in lungo5.00
Ultima garaSwedish U23 Championships31 lug 2026 · 45.27
Al 14 nov 2026: Lancio del martello 50.24, Salto in lungo 5.00, Miglior prestazione 2026 48.55 (24 mag 2026, Tibblevallen, Täby (SWE)) · Ultima gara: Swedish U23 Championships, 31 lug 2026, 45.27 · 20 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
PVIndoorUppsala 20223.08681 pt–
HammerThroStockholm 202353.32–
* Vento non regolamentare (> 2.0 m/s)
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | HT | 48.55 | – | 24 mag 2026 | National Team Championships, Qualification Group B |
| 2025 | DT | 38.44 | – | 30 ago 2025 | Swedish U20 Championships |
| 2025 | HT | 49.84 | – | 31 ago 2025 | Swedish U20 Championships |
| 2024 | DT | 40.60 | – | 7 giu 2024 | Huddingespelen, Källbrinks IP, Huddinge |
| 2024 | HT | 50.24 | – | 6 lug 2024 | Världsungdomsspelen |
| 2023 | HT | 44.90 | – | 8 lug 2023 | National Team Championships Final, Sollentunavallen, Sollentuna |
| 2023 | HammerThro | 53.32 | – | 4 giu 2023 | Täby Open, Tibblevallen, Stockholm |
| 2022 | PV | 3.08 | – | 28 ago 2022 | – |