Russ PFAFF
- Discipline
- 3000 m siepi · 1500 m
Russ PFAFF è un mezzofondista di Stati Uniti. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 3:48.08 nei 1500m, 8:22.18 nei 3000m, 14:48.94 nei 5000m, 8:48.81 nei 3000mSt e 9:39.06 nei 2Miles. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.
Record personale · 3000 m siepi8:48.81
Miglior prestazione 20119:15.1022 apr 2011
Record personale · 1500 m3:48.08
Al 14 nov 2026: 3000 m siepi 8:48.81, 1500 m 3:48.08, Miglior prestazione 2011 9:15.10 (22 apr 2011)
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorWA 20098:22.18950 pt–
2MilesCA 20119:39.06–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2011 | 3000mSt | 9:15.10 | – | 22 apr 2011 | – |
| 2011 | 2Miles | 9:39.06 | – | 25 mar 2011 | – |
| 2011 | 5000m | 14:48.94 | – | 14 mag 2011 | – |
| 2010 | 3000mSt | 9:14.08 | – | 14 mag 2010 | – |
| 2009 | 1500m | 3:48.08 | – | 17 apr 2009 | – |
| 2009 | 3000m Indoor | 8:22.18 | – | 14 feb 2009 | Seattle Husky Classic |
| 2009 | 3000mSt | 8:48.81 | – | 24 apr 2009 | – |
| 2008 | 1500m | 3:54.94 | – | 10 mag 2008 | – |