Ruslana Ramanouskaya
- Nascita
- 18 mar 1997 (29 anni)
- Discipline
- 100 m ostacoli · 60 m ostacoli
Ruslana Ramanouskaya è una velocista di Bielorussia, nata il 18 marzo 1997. Gareggia principalmente nei 100m, 200m e 100mH.
I suoi record personali includono 12.02 nei 100m, 24.41 nei 200m, 12.94 nei 100mH, 45.44 nei 4x100m e 8.06 nei 60mH. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Bielorussia.
Record personale · 100 m ostacoli12.94
Miglior prestazione 202513.2824 lug 2025 · Regional Sport Complex, Brest
Record personale · 60 m ostacoli8.06
Ultima garaBelarus Championships, Regional Sport Complex, Brest24 lug 2025 · 46.47
Al 13 nov 2026: 100 m ostacoli 12.94 (#477 di sempre), 60 m ostacoli 8.06, Miglior prestazione 2025 13.28 (24 lug 2025, Regional Sport Complex, Brest (BLR)) · Ultima gara: Belarus Championships, Regional Sport Complex, Brest, 24 lug 2025, 46.47 · 29 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
60mH20218.061.147 pt–
60mHIndoorMogilyov 20218.051.149 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 60mH Indoor | 8.18 | – | 7 mar 2025 | Snow Queen Final |
| 2025 | 60mH | 8.22 | +0.5 | 6 giu 2025 | Nikolskaya Street Race, Moskva |
| 2025 | 100mH | 13.28 | +1.8 | 24 lug 2025 | Belarus Championships, Regional Sport Complex, Brest |
| 2025 | 4x100m | 46.47 | – | 24 lug 2025 | Belarus Championships, Regional Sport Complex, Brest |
| 2024 | 60m Indoor | 7.70 | – | 27 dic 2024 | Christmas Starts, RTSOP Arena, Minsk (i) |
| 2024 | 60mH | 8.19 | – | 4 giu 2024 | Nikolskaya Street Race, Moskva |
| 2024 | 60mH Indoor | 8.23 | – | 23 feb 2024 | Russian Indoor Championships |
| 2024 | 100mH | 13.07 | +1.4 | 9 lug 2024 | Russian Cup |