Ruka USUI
GiapponeAttivo- Nascita
- 20 mar 2007 (19 anni)
- Discipline
- 10 000 m · 5000 m
Ruka USUI è una mezzofondista di Giappone, nata il 20 marzo 2007. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:33.99 nei 1500m, 9:25.84 nei 3000m, 16:15.08 nei 5000m e 33:57.20 nei 10000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · 10 000 m33:57.20
Miglior prestazione 202633:44.1524 apr 2026
Record personale · 5000 m16:15.08
Ultima garaSummer Distance Challenge12 lug 2026 · 15:55.08
Al 14 nov 2026: 10 000 m 33:57.20, 5000 m 16:15.08, Miglior prestazione 2026 33:44.15 (24 apr 2026) · Ultima gara: Summer Distance Challenge, 12 lug 2026, 15:55.08 · 19 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 15:55.08 | – | 12 lug 2026 | Summer Distance Challenge |
| 2026 | 10000m | 33:44.15 | – | 24 apr 2026 | All Japan University Track & Field Challenge |
| 2025 | 5000m | 16:15.08 | – | 12 lug 2025 | HOKUREN Distance Challenge 2025 in Chitose, Aoba Park Athletic Field, Chitose |
| 2025 | 10000m | 33:57.20 | – | 5 giu 2025 | 94th Japan Inter-University Athletics Championships |
| 2024 | 1500m | 4:33.99 | – | 14 giu 2024 | Kita Kanto Highschool Meeting/Minami Kanto Highschool Meeting, Komazawa Olympic Park Athletic Stadium, Tokyo - South Kanto |
| 2024 | 3000m | 9:25.84 | – | 19 mag 2024 | 77th Tokyo High School Championships (Week 2), Komazawa Olympic Park Athletic Stadium, Tokyo |
| 2023 | 1500m | 4:50.15 | – | 16 giu 2023 | Minami Kanto High school Meeting, JIT Recycled Ink Stadium, Kofu |
| 2023 | 3000m | 9:53.40 | – | 19 giu 2023 | Minami Kanto High school Meeting, JIT Recycled Ink Stadium, Kofu |