Roland HAKES

Nascita
15 mar 1993 (33 anni)
Discipline
Mile Short Track · 1500 m

Roland HAKES è un mezzofondista di Stati Uniti, nato il 15 marzo 1993. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e Mile.

I suoi record personali includono 1:57.20 nei 800m, 3:50.29 nei 1500m, 4:12.17 nei Mile, 8:23.58 nei 3000m e 8:23.58 nei 3000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.

Record personale · Mile Short Track4:12.17
Miglior prestazione 20262:28:3711 gen 2026
Record personale · 1500 m3:50.29
Ultima garaChevron Houston Marathon11 gen 2026 · 2:28:37

Al 13 nov 2026: Mile Short Track 4:12.17, 1500 m 3:50.29, Miglior prestazione 2026 2:28:37 (11 gen 2026) · Ultima gara: Chevron Houston Marathon, 11 gen 2026, 2:28:37 · 33 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
MileIndoorTX 20154:12.17978 pt–
3000mIndoorKY 20168:23.58942 pt–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026Marathon 2:28:37–11 gen 2026Chevron Houston Marathon
2022Semi 1:10:23–10 dic 2022–
20161500m 4:00.55–9 apr 2016–
2016mile-short-track 4:15.03–9 gen 2016–
20163000m 8:23.58–23 gen 2016–
2015mile-short-track 4:12.17–7 feb 2015–
20153000m-short-track Indoor8:25.42–16 gen 2015Blacksburg Virginia Tech Invitational, Blacksburg, VA (i)
20153000m 8:44.63–21 mar 2015Myrtle Beach Shamrock Invitational, Myrtle Beach, SC