Rik Heijnen
- Nascita
- 1 gen 1990 (36 anni)
- Discipline
- 1500 Metres Short Track · 3000 m
Rik Heijnen è un mezzofondista di Paesi Bassi, nato il 1 gennaio 1990. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:01.51 nei 1500m, 8:43.67 nei 3000m, 16:20.85 nei 5000m, 4:04.27 nei 1500m-short-track e 8:57.74 nei 3000m-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Paesi Bassi.
Record personale · 1500 Metres Short Track4:04.27
Miglior prestazione 20248:2015 dic 2024
Record personale · 3000 m8:43.67
Ultima garaDutch Cross Country Championships, E3 strand, Eersel - XC 9.7km15 dic 2024 · 8:20
Al 13 nov 2026: 1500 Metres Short Track 4:04.27, 3000 m 8:43.67, Miglior prestazione 2024 8:20 (15 dic 2024) · Ultima gara: Dutch Cross Country Championships, E3 strand, Eersel - XC 9.7km, 15 dic 2024, 8:20 · 36 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
1500m-short-trackIndoorApeldoorn 20114:04.27844 pt–
3000m-short-trackIndoorApeldoorn 20118:57.74760 pt–
3000m-short-track20118:57.74760 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | CrossCount | 8:20 | – | 15 dic 2024 | Dutch Cross Country Championships, E3 strand, Eersel - XC 9.7km |
| 2022 | 5000m | 16:20.85 | – | 17 lug 2022 | Atletiekbaan Helmondse Atletiek Club, Helmond (NED) |
| 2018 | 1500m | 4:05.45 | – | 1 giu 2018 | Utrecht (NED) |
| 2018 | 3000m | 8:43.67 | – | 10 mag 2018 | Vught (NED) |
| 2017 | 1000m | 2:40.16 | – | 5 lug 2017 | Grefrath-Oedt (GER) |
| 2016 | 1500m | 4:01.51 | – | 18 mag 2016 | Nijmegen (NED) |
| 2016 | 3000m | 8:51.56 | – | 5 mag 2016 | Vught (NED) |
| 2011 | 1500m-short-track Indoor | 4:04.27 | – | 12 feb 2011 | Dutch Indoor Championships |