Raquel Sampaio
PortogalloAttivo- Nascita
- 30 gen 2002 (24 anni)
- Discipline
- 3000 Metres Short Track · 10 Kilometres Road
Raquel Sampaio è una mezzofondista di Portogallo, nata il 30 gennaio 2002. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 3000m.
I suoi record personali includono 4:55.10 nei 1500m, 10:04.85 nei 3000m, 10:23.07 nei 3000m, 18:04.79 nei 5000m e 10:04.85 nei 3000m-short-track. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Record personale · 3000 Metres Short Track10:29.73
Miglior prestazione 202610:16.178 feb 2026 · Altice Forum, Braga (POR) (i)
Record personale · 10 Kilometres Road37:17
Ultima garaMeeting Cidade de Pombal8 feb 2026 · 10:16.17
Al 14 nov 2026: 3000 Metres Short Track 10:29.73, 10 Kilometres Road 37:17, Miglior prestazione 2026 10:16.17 (8 feb 2026, Altice Forum, Braga (POR) (i)) · Ultima gara: Meeting Cidade de Pombal, 8 feb 2026, 10:16.17 · 24 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorBraga 202510:04.85917 pt–
3000m-short-trackIndoorBraga 202510:04.85917 pt–
3000m-short-track202210:29.73842 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m-short-track Indoor | 10:16.17 | – | 8 feb 2026 | Meeting Cidade de Pombal |
| 2026 | 3000m Indoor | 10:16.17 | – | 8 feb 2026 | Meeting Cidade de Pombal |
| 2026 | 10Kilometr | 37:30 | – | 17 gen 2026 | Figueira da Foz 10km |
| 2025 | 3000m-short-track Indoor | 10:04.85 | – | 5 feb 2025 | II Noite Atlética em Pista Curta, Altice Forum, Braga (i) |
| 2025 | 3000m Indoor | 10:23.07 | – | 25 giu 2025 | 2ª Noite Quente |
| 2025 | 3000m | 10:23.07 | – | 25 giu 2025 | 2ª Noite Quente |
| 2025 | CrossCount | 14:46 | – | 15 mar 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Marvão - XC 4.0km |
| 2025 | 10Kilometr | 37:49 | – | 6 dic 2025 | 28ª São Silvestre de Santo Tirso, Pavilhão Desportivo Municipal, Santo Tirso |