Rafaela Almeida
PortogalloAttivo- Nascita
- 10 nov 1983 (43 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 10 Kilometres Road
Rafaela Almeida è un mezzofondista di Portogallo, nato il 10 novembre 1983. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 3000m.
I suoi record personali includono 2:19.26 nei 800m, 4:37.41 nei 1500m, 9:33.88 nei 3000m, 17:34.60 nei 5000m e 1:13:25 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Record personale · Mezza maratona1:13:25
Miglior prestazione 20261:18:4715 feb 2026 · Barcelona
Record personale · 10 Kilometres Road34:14
Ultima garaHyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks15 feb 2026 · 1:18:47
Al 13 nov 2026: Mezza maratona 1:13:25, 10 Kilometres Road 34:14, Miglior prestazione 2026 1:18:47 (15 feb 2026, Barcelona (ESP)) · Ultima gara: Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks, 15 feb 2026, 1:18:47 · 43 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 34:22 | – | 11 gen 2026 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2026 | Semi | 1:18:47 | – | 15 feb 2026 | Hyundai Mitja Marató de Barcelona by Brooks |
| 2025 | CrossCount | 27:17 | – | 23 nov 2025 | Portuguese Cross Country Championship, Parque Urbano de Lagoa, Lagoa - XC 7.47km |
| 2025 | 10Kilometr | 34:35 | – | 8 giu 2025 | 10ª Meia Maratona D`Ouro Run Gondomar, Estrada N108 - Avenida Escritor Costa Barreto 1111, Porto |
| 2025 | Semi | 1:14:24 | – | 4 mag 2025 | Meia Maratona de Matosinhos |
| 2024 | CrossCount | 27:51 | – | 24 nov 2024 | Portuguese Cross Country Championship, Santa Maria da Feira - XC 8.0km |
| 2024 | 10Kilometr | 34:14 | – | 14 gen 2024 | Portuguese 10 km Road Running Championships |
| 2024 | Semi | 1:13:25 | – | 27 ott 2024 | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |