Rachid Mhamdi

MARUomini

Data di nascita2 mar 2000

Altezza-

Peso-

Rachid Mhamdi è un velocista di Marocco, nato il 2 marzo 2000. Gareggia principalmente nei 200m, 400m e 4x400m.

I suoi record personali includono 21.38 nei 200m, 45.40 nei 400m, 3:03.44 nei 4x400m e 3:19.44 nei 4x400Metre. Ha conquistato 2 medaglie d'oro e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

400 m

45.40

#823 di sempre

Miglior prestazione 2026

46.22

5 giu 2026 · Luzhniki Stadion, Moskva (RUS)

Miglior prestazione 2026

Ultima gara

Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat

4 lug 2026 · 46.33

Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat

Record

Record nazionale · 4x400 Metres Relay Short Track 3:19.44

Record nazionale

Età

26 anni

Al 23 set 2026: 400 m 45.40 (#823 di sempre), Miglior prestazione 2026 46.22 (5 giu 2026, Luzhniki Stadion, Moskva (RUS)) · Ultima gara: Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat, 4 lug 2026, 46.33 · Record nazionale (4x400 Metres Relay Short Track) · 26 anni

Record personali

200m

21.38

400m

45.40

#823 di sempre

4x400m

3:03.44

4x400Metre

3:19.44

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2026	400m	46.22	-	5 giu 2026	↑	Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva
2025	400m	45.40	-	19 nov 2025	↑	6th Islamic Solidarity Games
2025	4x400Metre	3:19.44	-	20 nov 2025	↑	6th Islamic Solidarity Games
2025	4x400m	3:19.44	-	20 nov 2025	↓	Riyadh (KSA)
2024	400m	46.84	-	19 mar 2024	↑	African Games
2023	400m	46.26	-	1 ago 2023	↑	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
2023	4x400m	3:03.44	-	4 ago 2023	↓	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
2022	200m	22.10	+0.0	20 feb 2022	↓	Sidi Kacem (MAR)
2022	400m	46.59	-	1 lug 2022	↑	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
2022	4x400m	3:03.76	-	12 ago 2022	↓	Athletics Stadium, Konya (TUR)
2022	4x400Metre	3:20.29	-	11 ago 2022	↑	Athletics Stadium, Konya (TUR)
2021	200m	21.38	+2.0	6 giu 2021	↓	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	400m	47.68	-	27 apr 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	400m	48.64	-	16 feb 2020	↑	Fes (MAR)
2019	400m	48.17	-	28 lug 2019	↑	Sale (MAR)

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	46.33	-	4 lug	Moroccan Championships, Stade Olympique, Rabat
400m	46.31	-	14 giu	8ème Meeting Fédéral U18 F - U20 H - Seniors H
400m	46.22	-	5 giu	Znamensky Memorial, Luzhniki Stadion, Moskva
400m	46.67	-	31 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat
400m	47.13	-	13 mag	African Athletics Championships
400m	46.72	-	12 mag	African Athletics Championships

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	45.40	-	20 nov	6th Islamic Solidarity Games
4x400Metre	3:19.44	-	20 nov	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.53	-	20 nov	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.40	-	19 nov	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.53	-	18 nov	6th Islamic Solidarity Games
400m	45.52	-	22 giu	4ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
400m	46.65	-	25 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athlétisme de Rabat
400m	46.44	-	3 mag	2ème Meeting Fédéral J-S

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	47.10	-	19 mag	Meeting International Mohammed VI d’Athlétisme de Rabat/Marrakech, Le Grand Stade, Marrakech - Diamond Discipline
400m	46.84	-	22 mar	African Games
400m	47.35	-	22 mar	African Games
400m	46.84	-	19 mar	African Games
400m	47.35	-	18 mar	African Games

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:03.44	-	4 ago	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.26	-	1 ago	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.55	-	1 ago	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.55	-	31 lug	Jeux de la Francophonie, Stade des Martyrs, Kinshasa
400m	46.87	-	16 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	46.87	-	15 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
4x400m	3:04.94	-	7 lug	Arab Games Algiers 2023, Complexe Olympique Mohamed Boudiaf, Algiers
400m	47.35	-	28 mag	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
400m	46.67	-	7 mag	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
4x400m	3:03.76	-	12 ago	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
4x400Metre	3:20.29	-	11 ago	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
400m	46.43	-	8 ago	5th Islamic Solidarity Games, Athletics Stadium, Konya
400m	46.79	-	23 lug	Moroccan Championships
4x400m	3:07.04	-	3 lug	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
400m	46.59	-	1 lug	XIX Mediterranean Games, Stade Complexe Olympique, Oran
400m	47.23	-	5 giu	Meeting International Mohammed VI d'Athletisme de Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat - Diamond Discipline
400m	47.92	-	27 apr	2éme Test INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.67	-	15 apr	Meeting Test Ina, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
200m	22.10	+0.0	20 feb	2éme Meeting de Zone, Sidi Kacem
400m	47.43	-	2 feb	1er Meeting Fédéral J/S Rabat, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
200m	21.67	+0.9	26 giu	Moroccan Championships
200m	21.38	+2.0	6 giu	12eme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.82	-	2 giu	7eme Meeting Elite INA, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.96	-	16 mag	11ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
400m	47.68	-	27 apr	4éme Meeting Elite, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	48.64	-	16 feb	1er Meeting Fèdèral, Fes
400m	50.25	-	22 gen	1er Meeting de Zones, Sale

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
400m	48.17	-	28 lug	Moroccan U20 Championships, Sale
400m	48.57	-	7 lug	5éme Meeting Fédéral, Taza - U20 Events

Rachid Mhamdi

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2026

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

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