Onkabetse Sebola

RSAUomini

Data di nascita1 mag 1999

Altezza-

Peso-

Onkabetse Sebola è un fondista di Sudafrica, nato il 1 maggio 1999. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e Semi.

I suoi record personali includono 8:42.04 nei 3000m, 15:06.02 nei 5000m, 1:11:18 nei Semi, 9:15.77 nei 3000mSt e 6:04.09 nei 2000Metres. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Sudafrica.

In sintesi

3000 m siepi

9:15.77

2000 Metres Short Track

6:04.09

Miglior prestazione 2023

9:22.14

4 mag 2023 · Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)

Miglior prestazione 2023

Ultima gara

USSA Track & Field Championships

5 mag 2023 · 9:22.14

USSA Track & Field Championships

Età

27 anni

Al 25 set 2026: 3000 m siepi 9:15.77, 2000 Metres Short Track 6:04.09, Miglior prestazione 2023 9:22.14 (4 mag 2023, Mangaung Athletics Stadium, Bloemfontein (RSA)) · Ultima gara: USSA Track & Field Championships, 5 mag 2023, 9:22.14 · 27 anni

Record personali

3000m

8:42.04

5000m

15:06.02

Semi

1:11:18

3000mSt

9:15.77

2000Metres

6:04.09

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2023	3000mSt	9:22.14	-	4 mag 2023	↓	USSA Track & Field Championships
2022	3000mSt	9:16.10	-	5 mag 2022	↓	Cape Town (RSA)
2022	5000m	15:08.37	-	13 apr 2022	↑	ASA Athletics Grand Prix 4, Germiston Stadium, Johannesburg - Pre-Programme
2022	Semi	1:11:18	-	5 mag 2022	-	Cape Town (RSA)
2021	3000m	8:43.19	-	29 apr 2021	↓	McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2021	3000mSt	9:23.36	-	16 apr 2021	↓	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
2021	5000m	15:31.31	-	14 mag 2021	↑	UJ Stadium, Johannesburg (RSA)
2020	3000mSt	9:26.68	-	14 mar 2020	↓	UJ Soweto Campus, Johannesburg (RSA)
2019	3000mSt	9:15.77	-	4 apr 2019	↓	Stellenbosch (RSA)
2019	5000m	15:06.02	-	6 apr 2019	↑	Stellenbosch (RSA)
2018	3000m	8:49.57	-	27 mar 2018	↓	Sasolburg (RSA)
2018	3000mSt	9:17.59	-	5 apr 2018	↓	Paarl (RSA)
2018	5000m	15:31.40	-	29 apr 2018	↑	Sasolburg (RSA)
2017	3000m	8:42.90	-	15 feb 2017	↓	Pretoria (RSA)
2017	3000mSt	9:16.3h	-	7 apr 2017	↓	Cape Town (RSA)
2016	2000Metres	6:04.09	-	2 apr 2016	-	Germiston (RSA)
2016	3000m	8:42.04	-	12 mar 2016	↓	Germiston (RSA)

2023

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:22.14	-	5 mag	USSA Track & Field Championships
3000mSt	9:22.14	-	4 mag	USSA Track & Field Championships
3000mSt	10:11.37	-	19 apr	ASA Athletics Grand Prix 2, Germiston Stadium, Johannesburg

2022

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:39.07	-	8 giu	10th FASU Games, Nairobi
3000mSt	9:16.10	-	5 mag	USSA Ch., Cape Town
Semi	1:11:18	-	5 mag	USSA Ch., Cape Town
3000mSt	9:17.75	-	22 apr	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
3000mSt	9:17.75	-	21 apr	South African Championships, Green Point Stadium, Cape Town
5000m	15:08.37	-	13 apr	ASA Athletics Grand Prix 4, Germiston Stadium, Johannesburg - Pre-Programme
3000mSt	9:34.24	-	9 apr	Central Gauteng Ch., Germiston Stadium, Johannesburg

2021

6 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
5000m	15:31.31	-	14 mag	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
3000mSt	9:32.42	-	13 mag	South African University Championships, UJ Stadium, Johannesburg
3000m	8:43.19	-	29 apr	ACNW Open T&F Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000mSt	9:23.36	-	16 apr	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000mSt	9:23.36	-	15 apr	South African Championships, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria
3000mSt	9:23.60	-	27 mar	CGA Ch., Stadium, Boksburg

2020

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:26.68	-	14 mar	CGA Ch., UJ Soweto Campus, Johannesburg

2019

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	9:31.51	-	26 apr	South African Championships, Germiston
3000mSt	9:31.51	-	25 apr	South African Championships, Germiston
5000m	15:06.02	-	6 apr	South African University Championships, Stellenbosch
3000mSt	9:15.77	-	4 apr	South African University Championships, Stellenbosch

2018