Omar Zampis
ItaliaAttivo- Nascita
- 1 gen 1987 (39 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · Mezza maratona
Omar Zampis è un mezzofondista di Italia, nato il 1 gennaio 1987. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:01.69 nei 1500m, 8:41.20 nei 3000m, 14:52.2h nei 5000m, 1:09:25 nei Semi e 30:36 nei 10Kilometr. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Italia.
Record personale · 10 Kilometres Road30:36
Miglior prestazione 202631:0111 gen 2026 · Valencia
Record personale · Mezza maratona1:09:25
Ultima garaItalian 10km Road Running Championships, Grado4 ott 2026 · 32:14
Al 14 nov 2026: 10 Kilometres Road 30:36, Mezza maratona 1:09:25, Miglior prestazione 2026 31:01 (11 gen 2026, Valencia (ESP)) · Ultima gara: Italian 10km Road Running Championships, Grado, 4 ott 2026, 32:14 · 39 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
10KilometrForli 202130:36–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 31:01 | – | 11 gen 2026 | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2025 | 10Kilometr | 32:10 | – | 19 ott 2025 | Corsa dei Castelli, Trieste |
| 2025 | Semi | 1:09:25 | – | 23 nov 2025 | Mezza Maratona Città di Palmanova |
| 2024 | 5000m | 15:09.03 | – | 13 lug 2024 | XX° Meeting Internazionale Regione FVG... Ospiti di gente unica |
| 2024 | 10Kilometr | 31:47 | – | 1 mag 2024 | XXVII-th Oderzo Città Archeologica - International Road Race |
| 2024 | Semi | 1:09:34 | – | 3 mar 2024 | Maratonina Comune di Brugnera - Alto Livenza |
| 2023 | 10Kilometr | 31:51 | – | 23 apr 2023 | Mujalonga sul Mar |
| 2021 | 3000m | 8:41.20 | – | 6 giu 2021 | Meeting Internazionale ATL-Etica |