Nelson Ruto
- Discipline
- 10 000 m
Nelson Ruto è un mezzofondista di Stati Uniti. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e 5000m.
I suoi record personali includono 4:00.72 nei 1500m, 4:17.02 nei Mile, 14:32.86 nei 5000m, 14:30.04 nei 5000m e 29:49.79 nei 10000m. Occupa la 1342ª posizione nella classifica di tutti i tempi di Stati Uniti nei 10000m. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.
Record personale · 10 000 m29:49.79
Miglior prestazione 202431:58.1318 apr 2024 · Rock Chalk Park, Lawrence, KS
Ultima garaKansas Relays, Rock Chalk Park, Lawrence, KS - Invitational Events18 apr 2024 · 31:58.13
Al 13 nov 2026: 10 000 m 29:49.79, Miglior prestazione 2024 31:58.13 (18 apr 2024, Rock Chalk Park, Lawrence, KS (USA)) · Ultima gara: Kansas Relays, Rock Chalk Park, Lawrence, KS - Invitational Events, 18 apr 2024, 31:58.13
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
MileIndoorND 20234:17.02921 pt–
5000mIndoorMA 202314:30.04942 pt–
5000m-short-trackIndoorMA 202314:30.04942 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 10000m | 31:58.13 | – | 18 apr 2024 | Kansas Relays, Rock Chalk Park, Lawrence, KS - Invitational Events |
| 2023 | Mile Indoor | 4:17.02 | – | 28 gen 2023 | UND Open, North Dakota-High Performance Center, Grand Forks, ND (i) |
| 2023 | 5000m Indoor | 14:30.04 | – | 11 feb 2023 | Boston University David Hemery Valentine Invitational |
| 2023 | 5000m-short-track Indoor | 14:30.04 | – | 11 feb 2023 | Boston University David Hemery Valentine Invitational |
| 2022 | 1500m | 4:00.72 | – | 29 apr 2022 | Simpson College, Indianola, IA (USA) |
| 2022 | 5000m-short-track | 14:31.97 | – | 3 dic 2022 | – |
| 2022 | 5000m Indoor | 14:31.97 | – | 3 dic 2022 | Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i) |
| 2022 | 5000m-short-track Indoor | 14:31.97 | – | 3 dic 2022 | Boston Univ. Track & Tennis Center, Boston, MA (USA) (i) |