Nanaka Miyahara

Nascita
30 lug 2003 (23 anni)
Discipline
10 000 m · 5000 m

Nanaka Miyahara è una mezzofondista di Giappone, nata il 30 luglio 2003. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.

I suoi record personali includono 4:29.16 nei 1500m, 9:41.58 nei 3000m, 16:07.82 nei 5000m, 33:51.36 nei 10000m e 1:16:40 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.

Record personale · 10 000 m33:51.36
Miglior prestazione 202533:51.365 giu 2025 · Prefectural Stadium, Okayama
Record personale · 5000 m16:07.82
Ultima garaFukuoka University Competition, Fukuoka University Stadium, Fukuoka19 lug 2025 · 4:35.91

Al 14 nov 2026: 10 000 m 33:51.36, 5000 m 16:07.82, Miglior prestazione 2025 33:51.36 (5 giu 2025, Prefectural Stadium, Okayama (JPN)) · Ultima gara: Fukuoka University Competition, Fukuoka University Stadium, Fukuoka, 19 lug 2025, 4:35.91 · 23 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
5KilometreFukuoka 202216:36–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20251500m 4:35.91–19 lug 2025Fukuoka University Competition, Fukuoka University Stadium, Fukuoka
20253000m 10:02.74–12 apr 20252025 Asahi - Hakata Record meeting, Hakatanomori Athletic Stadium, Fukuoka
20255000m 16:55.68–3 mag 2025Fukuoka Athletics Championships
202510000m 33:51.36–5 giu 202594th Japan Inter-University Athletics Championships
20241500m 4:42.14–30 mar 2024The ICALK Athletic Games, Fukuoka University Stadium, Fukuoka
20245000m 16:53.41–20 apr 202472nd Hyogo Relay Carnival
202410000m 34:41.37–19 set 202493rd Japan Inter-University Athletics Championships
2024CrossCount 36:11–17 feb 2024FISU Cross Country Championships, Muscat - XC 3.0km