Nadira Sanches

Capo VerdeCapo VerdeAttivo
Nascita
1 gen 2010 (16 anni)
Discipline
Salto in lungo

Nadira Sanches è una saltatrice di Capo Verde, nata il 1 gennaio 2010. Gareggia principalmente nei LJ e 100MetresH.

I suoi record personali includono 5.40 nei LJ e 14.86 nei 100MetresH. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Capo Verde.

Record personale · Salto in lungo5.40
Miglior prestazione 20265.446 giu 2026 · Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa
Miglior prestazione 2026
Ultima garaCampeonato Regional S206 giu 2026 · 5.40
Campeonato Regional S20

Al 13 nov 2026: Salto in lungo 5.40, Miglior prestazione 2026 5.44 (6 giu 2026, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa (POR)) · Ultima gara: Campeonato Regional S20, 6 giu 2026, 5.40 · 16 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
LJLisboa 2026Classifica di tutti i tempi di Capo Verde nei Salto in lungo5.40869 pt–
100MetresHBeja 202514.86–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026LJ 5.44+2.66 giu 2026Campeonato Regional S20
2025LJ 5.07–24 mag 2025Provas de Preparação, Pista Municipal Prof. Mário Moniz Pereira, Lisboa - U20 Events
2025100MetresH 14.86+0.929 giu 2025Portuguese U18 Championships