Nadezhda Shihanova
- Nascita
- 14 mag 1984 (42 anni)
- Discipline
- Maratona
Nadezhda Shihanova è una fondista di Russia, nata il 14 maggio 1984. Gareggia principalmente nei Marathon.
I suoi record personali includono 2:52:31 nei Marathon. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · Maratona2:52:31
Miglior prestazione 20223:01:512 apr 2022
Ultima garaRussian Marathon Championships2 apr 2022 · 3:01:51
Al 14 nov 2026: Maratona 2:52:31, Miglior prestazione 2022 3:01:51 (2 apr 2022) · Ultima gara: Russian Marathon Championships, 2 apr 2022, 3:01:51 · 42 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | Marathon | 3:01:51 | – | 2 apr 2022 | Russian Marathon Championships |
| 2021 | Marathon | 2:59:38 | – | 3 apr 2021 | Russian Marathon Championships |
| 2016 | Marathon | 2:59:14 | – | 25 set 2016 | Moskva (RUS) |
| 2014 | Marathon | 2:52:31 | – | 29 giu 2014 | – |