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Nadezhda Ryashkina
RUSDonneData di nascita22 gen 1967
Altezza-
Peso-
Nadezhda Ryashkina è una marciatrice di Russia, nata il 22 gennaio 1967. Gareggia principalmente nei 20kmW, 5Kilometre e 3000m-short-track.
I suoi record personali includono 1:27:30 nei 20kmW, 21:01 nei 5Kilometre, 12:12.98 nei 3000m-short-track, 42:25 nei 10Kilometr e 21:12.0h nei 5000m-short-track. Ha conquistato 1 medaglia d'oro e 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
In sintesi
10,000 Metres Short Track
41:56.23
20 km marcia
1:27:30
Età
59 anni
Al 29 set 2026: 10,000 Metres Short Track 41:56.23, 20 km marcia 1:27:30, Miglior prestazione 2003 21:40 (7 set 2003) · Record del mondo (10,000 Metres Short Track) · 59 anni
PB
Record personali
20kmW
1:27:30
5Kilometre
21:01
3000m-short-track
12:12.98
10Kilometr
42:25
5000m-short-track
21:12.0HT
10,000Metr
41:56.23