Nadezhda Galyamova
- Nascita
- 22 lug 1959 (67 anni)
- Discipline
- 800 m · 10 000 m
Nadezhda Galyamova è una mezzofondista di Russia, nata il 22 luglio 1959. Gareggia principalmente nei 800m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 2:00.1h nei 800m, 8:52.39 nei 3000m, 15:24.65 nei 5000m, 32:03.07 nei 10000m e 1:14:54 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'argento nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · 800 m2:00.1h
Miglior prestazione 200136:1726 ago 2001 · San Daniele del Friuli
Record personale · 10 000 m32:03.07
Al 15 nov 2026: 800 m 2:00.1h, 10 000 m 32:03.07 (#752 di sempre), Miglior prestazione 2001 36:17 (26 ago 2001, San Daniele del Friuli (ITA)) · 67 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
15KilometrDublin 199050:32–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2001 | 10Kilometr | 36:17 | – | 26 ago 2001 | San Daniele del Friuli (ITA) |
| 2001 | Semi | 1:14:54 | – | 18 feb 2001 | Ferrara (ITA) |
| 1996 | CrossCount | 22:24 | – | 23 mar 1996 | 24th IAAF World Cross Country Championships |
| 1994 | CrossCount | 21:30 | – | 26 mar 1994 | 22nd IAAF World Cross Country Championships |
| 1991 | CrossCount | 21:02 | – | 24 mar 1991 | 19th IAAF World Cross Country Championships |
| 1990 | 3000m | 9:01.12 | – | 5 set 1990 | Schwechat (AUT) |
| 1990 | CrossCount | 19:50 | – | 25 mar 1990 | 18th IAAF World Cross Country Championships |
| 1990 | 10000m | 32:03.07 | – | 31 ago 1990 | Split European Championships |