Misuzu Nakahara

Misuzu Nakahara

GiapponeGiappone
Nascita
29 nov 1994 (31 anni)
Discipline
10 000 m · 10 Kilometres Road

Misuzu Nakahara è una fondista di Giappone, nata il 29 novembre 1994. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.

I suoi record personali includono 9:15.04= nei 3000m, 15:29.91 nei 5000m, 32:34.65 nei 10000m e 32:34 nei 10Kilometr. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.

Record personale · 10 000 m32:34.65
Miglior prestazione 202216:51.4622 mag 2022 · Honjo Athletic Stadium, Kitakyushu
Miglior prestazione 2022
Record personale · 10 Kilometres Road32:34

Al 13 nov 2026: 10 000 m 32:34.65, 10 Kilometres Road 32:34, Miglior prestazione 2022 16:51.46 (22 mag 2022, Honjo Athletic Stadium, Kitakyushu (JPN)) · 31 anni

Record personali

Calcolatore punti WA →
DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mKagoshima 2012Classifica di tutti i tempi di Giappone nei 3000 m9:15.04=1.056 pt–
5000mOsaka 2020Classifica di tutti i tempi di Giappone nei 5000 m15:29.911.106 pt–
10000mYamaguchi 2017Classifica di tutti i tempi di Giappone nei 10 000 m32:34.651.109 pt–
10KilometrOkayama 202032:34–

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
20225000m 16:51.46–22 mag 2022Honjo Athletic Stadium, Kitakyushu (JPN)
20215000m 15:52.78–14 lug 2021Municipal Stadium, Kitami (JPN)
20205000m 15:29.91–4 dic 2020104th Japan Championships
202010Kilometr 32:34–20 dic 2020Okayama (JPN)
20195000m 15:55.89–22 set 201967th All Japan Corporate Team Championships, Yanmar Stadium Nagai, Osaka
201710000m 32:34.65–9 dic 2017Yamaguchi (JPN)
20163000m 9:20.20–24 dic 2016Yokohama (JPN)
20165000m 15:48.16–3 set 2016Kumagaya (JPN)