Miharu Shimokado
- Nascita
- 24 apr 1990 (36 anni)
- Discipline
- Maratona · 30 Kilometres Road
Miharu Shimokado è una mezzofondista di Giappone, nata il 24 aprile 1990. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:27.41 nei 1500m, 9:22.85 nei 3000m, 15:55.57 nei 5000m, 33:34.66 nei 10000m e 1:11:48 nei Semi. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Giappone.
Record personale · Maratona2:27:54
Miglior prestazione 20242:56:3321 apr 2024 · Rabat
Record personale · 30 Kilometres Road1:43:55
Ultima garaMarathon International De Rabat21 apr 2024 · 2:56:33
Al 13 nov 2026: Maratona 2:27:54 (#991 di sempre), 30 Kilometres Road 1:43:55, Miglior prestazione 2024 2:56:33 (21 apr 2024, Rabat (MAR)) · Ultima gara: Marathon International De Rabat, 21 apr 2024, 2:56:33 · 36 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:56:33 | – | 21 apr 2024 | Marathon International De Rabat |
| 2023 | Marathon | 2:36:58 | – | 26 feb 2023 | Osaka Marathon |
| 2022 | Semi | 1:12:19 | – | 24 apr 2022 | Gifu Half Marathon, Gifu |
| 2022 | Marathon | 2:29:20 | – | 6 mar 2022 | Tokyo Marathon |
| 2021 | 3000m | 9:27.32 | – | 20 set 2021 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |
| 2021 | 5000m | 16:09.07 | – | 13 nov 2021 | NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN) |
| 2021 | Semi | 1:13:45 | – | 19 dic 2021 | Okayama (JPN) |
| 2021 | Marathon | 2:35:44 | – | 14 mar 2021 | Nagoya Women's Marathon |