Mfonma Idiong

CanadaCanadaAttivo
Discipline
Shot Put (3kg)

Mfonma Idiong è una lanciatrice di Canada. Gareggia principalmente nei ShotPut(3k.

I suoi record personali includono 12.34 nei ShotPut(3k. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Canada.

Record personale · Shot Put (3kg)12.34
Miglior prestazione 202611.585 giu 2026 · Foothills Athletic Park, Calgary
Ultima garaSSA Championships5 giu 2026 · 11.58

Al 14 nov 2026: Shot Put (3kg) 12.34, Miglior prestazione 2026 11.58 (5 giu 2026, Foothills Athletic Park, Calgary (CAN)) · Ultima gara: SSA Championships, 5 giu 2026, 11.58

Record personali

DisciplinaRisultatoDi sempre2026
ShotPut(3kCalgary 202512.34–#899

Progressione

StagioneDisciplinaRisultatoVentoDataCompetizioni
2026ShotPut(3k 11.58–5 giu 2026SSA Championships
2025ShotPut(3k 12.34–6 giu 2025ASAA Championships