Meriem Aiache

MARDonne

Data di nascita13 nov 1991

Altezza-

Peso-

Meriem Aiache è una mezzofondista di Marocco, nata il 13 novembre 1991. Gareggia principalmente nei 800m, 1500m e 5000m.

I suoi record personali includono 2:15.68 nei 800m, 4:31.2h nei 1500m, 16:41.00 nei 5000m, 1:23:19 nei Semi e 10:19.91 nei 3000mSt. Ha conquistato 1 medaglia d'oro nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Marocco.

In sintesi

3000 m siepi

10:19.91

10 Kilometres Road

34:56

Miglior prestazione 2025

1:23:19

26 ott 2025 · Casablanca (MAR)

Miglior prestazione 2025

Ultima gara

Casablanca Half Marathon, Casablanca - Elite Event

26 ott 2025 · 1:23:19

Casablanca Half Marathon, Casablanca - Elite Event

Età

34 anni

Al 1 ott 2026: 3000 m siepi 10:19.91, 10 Kilometres Road 34:56, Miglior prestazione 2025 1:23:19 (26 ott 2025, Casablanca (MAR)) · Ultima gara: Casablanca Half Marathon, Casablanca - Elite Event, 26 ott 2025, 1:23:19 · 34 anni

Record personali

2:15.68

4:31.2HT

16:41.00

1:23:19

10:19.91

10Kilometr

34:56

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

Stagione	Disciplina	Risultato	Vento	Data	Tendenza	Competizioni
2025	Semi	1:23:19	-	26 ott 2025	-	Casablanca Half Marathon, Casablanca - Elite Event
2024	3000mSt	10:19.91	-	30 giu 2024	↑	Moroccan Championships
2023	1500m	4:31.66	-	11 giu 2023	↑	4ème Meeting Fédéral, Sale, Rabat
2023	3000mSt	10:25.52	-	15 lug 2023	↑	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
2023	5000m	17:26.44	-	21 mag 2023	↑	4ème Meeting de Zones, Tiflet
2022	3000mSt	10:22.08	-	26 giu 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2022	5000m	17:13.62	-	22 mag 2022	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	3000mSt	10:35.75	-	11 apr 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2021	5000m	16:41.00	-	7 feb 2021	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	1500m	4:31.2h	-	27 dic 2020	↑	Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat (MAR)
2020	10Kilometr	35:50	-	12 gen 2020	↓	Fes (MAR)
2019	3000mSt	10:31.67	-	7 lug 2019	↑	Taza (MAR)
2019	5000m	16:50.09	-	23 giu 2019	↑	Sidi Kacem (MAR)
2019	10Kilometr	34:56	-	3 mar 2019	↓	Int. 10 km
2018	3000mSt	10:25.25	-	29 apr 2018	↑	Benguerir (MAR)
2017	800m	2:15.68	-	30 apr 2017	-	Fes (MAR)
2017	1500m	4:34.78	-	7 mag 2017	↑	Taza (MAR)
2015	3000mSt	11:04.09	-	10 lug 2015	↑	Main Stadium, Gwangju (KOR)
2015	5000m	17:54.57	-	7 giu 2015	↑	Rabat (MAR)
2013	3000mSt	12:23.75	-	1 giu 2013	↑	Rabat (MAR)
2011	3000mSt	12:00.39	-	17 ago 2011	↑	National Stadium, Shenzhen (CHN)
2010	3000mSt	11:12.39	-	20 giu 2010	↑	Meknés (MAR)

2025

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
Semi	1:23:19	-	26 ott	Casablanca Half Marathon, Casablanca - Elite Event

2024

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:19.91	-	30 giu	Moroccan Championships

2023

7 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:37.51	-	16 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:25.52	-	16 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:25.52	-	15 lug	Moroccan Championships, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
1500m	4:36.10	-	8 lug	Finale Coupe du Trône
1500m	4:31.66	-	11 giu	4ème Meeting Fédéral, Sale, Rabat
5000m	17:26.44	-	21 mag	4ème Meeting de Zones, Tiflet
3000mSt	DNF	-	7 mag	3ème Meeting Fédéral, Piste d'athletisme taza, Taza

2022

5 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	DNF	-	23 lug	Moroccan Championships
3000mSt	10:22.08	-	26 giu	3ème Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	17:13.62	-	22 mag	2éme Meeting Federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:45.95	-	8 mag	7eme Meeting De Zone, Sale
5000m	17:28.08	-	20 feb	2éme Meeting de Zone, Berkane

2021

4 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:35.75	-	11 apr	10éme Meeting Fédéral, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
3000mSt	10:41.09	-	4 apr	Meetings des Ligues, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	16:41.00	-	7 feb	6ème Meeting federal, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
5000m	16:55.2HT	-	31 gen	Techniques des Meetings Régionaux, Tahanaout

2020

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:31.2HT	-	27 dic	Meetings Régionaux de 1500m, Complexe Sportif Prince Moulay Abdellah, Rabat
10Kilometr	35:50	-	12 gen	Fes 10km, Fes

2019

8 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:34.23	-	28 lug	Moroccan Championships
3000mSt	10:34.23	-	27 lug	Moroccan Championships
5000m	17:03.96	-	17 lug	6ème Meeting Federal, Casablanca
3000mSt	10:31.67	-	7 lug	5éme Meeting Fédéral, Taza
5000m	16:50.09	-	23 giu	4éme Meeting Federal, Sidi Kacem
3000mSt	10:33.28	-	7 apr	3éme Meeting Federal, Laayoune
3000mSt	10:33.54	-	17 mar	3er Meeting de Zone, Berkane
10Kilometr	34:56	-	3 mar	Int. 10 km

2018

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	10:28.86	-	24 lug	Moroccan Championships
3000mSt	10:25.25	-	29 apr	Benguerir

2017

3 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
1500m	4:34.78	-	7 mag	Taza
800m	2:15.68	-	30 apr	Fes
1500m	4:45.45	-	16 apr	Berkane

2015

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	11:04.09	-	10 lug	Universiade, Main Stadium, Gwangju
5000m	17:54.57	-	7 giu	Moroccan Championships, Rabat

2013

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	12:23.75	-	1 giu	Rabat Meeting Elite, Rabat

2011

1 performance

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	12:00.39	-	17 ago	Universiade, National Stadium, Shenzhen

2010

2 performances

Disciplina	Risultato	Vento	Data	Competizioni
3000mSt	11:12.39	-	20 giu	Meknés Moroccan Junior Championships, Meknés
3000mSt	11:35.96	-	10 apr	Meknés

Meriem Aiache

Record personali

Grafici prestazioni

Migliori stagionali

2025

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2015

2013

2011

2010

Palmares