Maria Albertina Dias
- Nascita
- 26 apr 1965 (61 anni)
- Luogo di nascita
- Porto, Portugal
- Discipline
- 10 000 m · 3000 m
Maria Albertina Dias è una mezzofondista di Portogallo, nata il 26 aprile 1965 a Porto, Portugal. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:16.00 nei 1500m, 8:43.08 nei 3000m, 15:05.12 nei 5000m, 31:33.03 nei 10000m e 1:08:21 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro, 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Record personale · 10 000 m31:33.03
Miglior prestazione 20101:11:575 ott 2010 · Ovar
Record personale · 3000 m8:43.08
Al 6 nov 2026: 10 000 m 31:33.03 (#384 di sempre), 3000 m 8:43.08 (#335 di sempre), Miglior prestazione 2010 1:11:57 (5 ott 2010, Ovar (POR)) · 61 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | Semi | 1:11:57 | – | 5 ott 2010 | Ovar (POR) |
| 1998 | 1500m | 4:16.00 | – | 4 lug 1998 | Maia (POR) |
| 1998 | 5000m | 16:15.20 | – | 17 lug 1998 | Lisboa (POR) |
| 1998 | CrossCount | 18:46 | – | 13 dic 1998 | 5th European Cross Country Championships, Ferrara |
| 1998 | Semi | 1:11:08 | – | 27 set 1998 | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
| 1996 | CrossCount | 17:29 | – | 15 dic 1996 | 3rd European Cross Country Championships, Charleroi |
| 1996 | 10000m | 31:56.30 | – | 7 apr 1996 | Leiria (POR) |
| 1996 | 15Kilometr | 50:20 | – | 28 apr 1996 | La Courneuve (FRA) |