Maria Albertina Dias
PORDonneMaria Albertina Dias è una mezzofondista di Portogallo, nata il 26 aprile 1965 a Porto, Portugal. Gareggia principalmente nei 1500m, 3000m e 5000m.
I suoi record personali includono 4:16.00 nei 1500m, 8:43.08 nei 3000m, 15:05.12 nei 5000m, 31:33.03 nei 10000m e 1:08:21 nei Semi. Ha conquistato 1 medaglia d'oro, 1 medaglia d'argento e 1 medaglia di bronzo nelle principali competizioni internazionali. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Portogallo.
Al 20 set 2026: 10 000 m 31:33.03 (#384 di sempre), 3000 m 8:43.08 (#348 di sempre), Miglior prestazione 2010 1:11:57 (5 ott 2010, Ovar (POR)) · 61 anni
Record personali
Grafici prestazioni
Migliori stagionali
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Tendenza | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2010 | Semi | 1:11:57 | - | 5 ott 2010 | ↓ | Ovar (POR) |
| 1998 | 1500m | 4:16.00 | - | 4 lug 1998 | - | Maia (POR) |
| 1998 | 5000m | 16:15.20 | - | 17 lug 1998 | ↓ | Lisboa (POR) |
| 1998 | CrossCount | 18:46 | - | 13 dic 1998 | ↑ | 5th European Cross Country Championships, Ferrara |
| 1998 | Semi | 1:11:08 | - | 27 set 1998 | ↓ | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
| 1996 | CrossCount | 17:29 | - | 15 dic 1996 | ↑ | 3rd European Cross Country Championships, Charleroi |
| 1996 | 10000m | 31:56.30 | - | 7 apr 1996 | ↑ | Leiria (POR) |
| 1996 | 15Kilometr | 50:20 | - | 28 apr 1996 | ↑ | La Courneuve (FRA) |
| 1996 | 20Kilometr | 1:08:21 | - | 20 ott 1996 | ↓ | Paris (FRA) |
| 1996 | Semi | 1:08:21 | - | 10 mar 1996 | ↓ | Setúbal (POR) |
| 1996 | Marathon | 2:36:39 | - | 28 lug 1996 | ↓ | The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA |
| 1995 | 3000m | 8:46.32 | - | 8 giu 1995 | ↑ | Stadio Olimpico, Roma (ITA) |
| 1995 | 5000m | 15:12.21 | - | 1 giu 1995 | ↓ | Paris-St-Denis (FRA) |
| 1995 | CrossCount | 20:56 | - | 25 mar 1995 | ↑ | 23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships |
| 1995 | 10000m | 31:46.31 | - | 11 giu 1995 | ↑ | Basel (SUI) |
| 1995 | 15Kilometr | 50:31 | - | 13 mag 1995 | ↑ | Manosque (FRA) |
| 1995 | Semi | 1:08:55 | - | 24 set 1995 | ↓ | Remich (LUX) |
| 1995 | Marathon | 2:29:35 | - | 22 ott 1995 | ↓ | Reims (FRA) |
| 1994 | CrossCount | 20:59 | - | 26 mar 1994 | ↑ | 22nd IAAF World Cross Country Championships |
| 1994 | 15Kilometr | 50:41 | - | 2 ott 1994 | ↑ | Caserta (ITA) |
| 1994 | 20Kilometr | 1:08:09 | - | 16 ott 1994 | ↓ | Paris (FRA) |
| 1994 | Semi | 1:09:57 | - | 24 set 1994 | ↓ | Oslo IAAF World Half Marathon Championships |
| 1994 | Marathon | 2:33:21 | - | 18 apr 1994 | ↓ | New York, NY (USA) |
| 1993 | 3000m | 8:43.76 | - | 4 ago 1993 | ↑ | Zürich (SUI) |
| 1993 | 5000m | 15:05.12 | - | 31 lug 1993 | ↓ | Hechtel (BEL) |
| 1993 | CrossCount | 16:28.50 | - | 24 gen 1993 | ↑ | - |
| 1993 | 10000m | 31:33.03 | - | 21 ago 1993 | ↑ | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
| 1993 | 15Kilometr | 49:22 | - | 30 mag 1993 | ↑ | La Courneuve (FRA) |
| 1993 | Semi | 1:11:39 | - | 3 ott 1993 | ↓ | Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships |
| 1993 | Marathon | 2:26:49 | - | 26 set 1993 | ↓ | Berlin (GER) |
| 1992 | 3000m | 8:43.08 | - | 15 lug 1992 | ↑ | Nice (FRA) |
| 1992 | CrossCount | 14:47 | - | 27 dic 1992 | ↑ | - |
| 1992 | 10000m | 31:42.70 | - | 30 giu 1992 | ↑ | Helsinki (FIN) |
| 1992 | Semi | 1:10:06 | - | 5 ott 1992 | ↓ | - |
| 1991 | 3000m | 8:43.50 | - | 15 lug 1991 | ↑ | Nice (FRA) |
| 1991 | 3000m-short-track | 8:55.45 | - | 9 mar 1991 | - | IAAF World Indoor Championships |
| 1991 | CrossCount | 20:40 | - | 24 mar 1991 | ↑ | 19th IAAF World Cross Country Championships |
| 1991 | 10000m | 32:03.76 | - | 27 ago 1991 | ↑ | IAAF World Championships, National Stadium, Tokyo |
| 1990 | 5000m | 15:24.86 | - | 30 mag 1990 | ↓ | Sevilla (ESP) |
| 1990 | CrossCount | 19:33 | - | 25 mar 1990 | ↑ | 18th IAAF World Cross Country Championships |
| 1989 | 3000m | 8:48.87 | - | 23 giu 1989 | ↑ | Paris-St-Denis (FRA) |
| 1989 | 5000m | 15:34.35 | - | 25 ago 1989 | ↓ | Bruxelles (BEL) |
| 1989 | CrossCount | 23:22 | - | 19 mar 1989 | ↑ | 17th IAAF World Cross Country Championships |
| 1989 | 10000m | 32:07.95 | - | 18 lug 1989 | ↑ | Maia (POR) |
| 1989 | 15Kilometr | 50:59 | - | 24 set 1989 | ↑ | IAAF Women's World Road Championships |
| 1988 | 3000m | 9:00.40 | - | 7 giu 1988 | ↑ | Paris-St-Denis (FRA) |
| 1988 | 10000m | 32:07.13 | - | 30 set 1988 | ↑ | Olympic Stadium, Seoul (KOR) |
| 1988 | 15Kilometr | 51:38 | - | 20 mar 1988 | ↑ | IAAF Women's World Road Championships |
| 1987 | 10000m | 33:19.7h | - | 18 lug 1987 | ↑ | Maia (POR) |
| 1987 | 15Kilometr | 50:12 | - | 21 nov 1987 | ↑ | IAAF Women's World Road Championships |
| 1986 | 3000m | 9:17.96 | - | 10 ago 1986 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 1986 | 10000m | 34:12.81 | - | 26 apr 1986 | ↑ | Lisboa (POR) |
| 1986 | 15Kilometr | 51:01 | - | 9 nov 1986 | ↑ | IAAF Women's World Road Championships |
| 1985 | 15Kilometr | 54:31 | - | 3 nov 1985 | ↑ | IAAF Women's World Road Championships |
2010
1 performance| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:11:57 | - | 5 ott | Ovar Half Marathon, Ovar |
1998
4 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 18:46 | - | 13 dic | 5th European Cross Country Championships, Ferrara |
Semi | 1:11:08 | - | 27 set | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
5000m | 16:15.20 | - | 17 lug | Lisboa Ibero-American Championships, Lisboa |
1500m | 4:16.00 | - | 4 lug | Maia |
1996
11 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 17:29 | - | 15 dic | 3rd European Cross Country Championships, Charleroi |
Semi | 1:11:24 | - | 3 nov | St-Denis Half Marathon, St-Denis |
20Kilometr | 1:08:21 | - | 20 ott | 20 km, Paris |
Marathon | 2:36:39 | - | 28 lug | The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA |
Marathon | 2:36:39 | - | 26 lug | The XXVI Olympic Games, Olympic Stadium, Atlanta, GA |
15Kilometr | 50:20 | - | 28 apr | La Courneuve 15km, La Courneuve |
10000m | 31:56.30 | - | 7 apr | Leiria |
10000m | 31:56.30 | - | 6 apr | - |
Semi | 1:09:59 | - | 31 mar | Setúbal Half Marathon, Setúbal |
CrossCount | 21:23 | - | 23 mar | 24th IAAF World Cross Country Championships |
Semi | 1:08:21 | - | 10 mar | Lisboa Half Marathon, Lisboa |
1995
14 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:29:35 | - | 22 ott | Reims Marathon, Reims |
Semi | 1:08:55 | - | 24 set | Remich |
10000m | 32:34.44 | - | 6 ago | IAAF World Championships |
10000m | DNF | - | 5 ago | IAAF World Championships |
10000m | 32:34.44 | - | 5 ago | IAAF World Championships |
3000m | 8:48.21 | - | 12 lug | Nice Nikaia, Nice |
10000m | 31:57.43 | - | 17 giu | Villeneuve d'Ascq Meeting BNP, Villeneuve d'Ascq |
10000m | 31:46.31 | - | 11 giu | European Cup 1st League Group 1, Basel |
3000m | 8:46.32 | - | 8 giu | Roma Golden Gala, Stadio Olimpico, Roma |
5000m | 15:21.48 | - | 5 giu | Moskva Znamenskiy Memorial, Moskva |
5000m | 15:12.21 | - | 1 giu | Paris-St-Denis L'Humanité, Paris-St-Denis |
15Kilometr | 50:31 | - | 13 mag | European Clubs Ch., Manosque |
10000m | 32:06.5HT | - | 8 apr | Cáceres |
CrossCount | 20:56 | - | 25 mar | 23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships |
1994
6 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:34:14 | - | 6 nov | New York Marathon |
20Kilometr | 1:08:09 | - | 16 ott | 20 km, Paris |
15Kilometr | 50:41 | - | 2 ott | European Clubs Ch., Caserta |
Semi | 1:09:57 | - | 24 set | Oslo IAAF World Half Marathon Championships |
Marathon | 2:33:21 | - | 18 apr | Boston, MA |
CrossCount | 20:59 | - | 26 mar | 22nd IAAF World Cross Country Championships |
1993
14 performances| Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 50:45 | - | 31 dic | Corrida de Sao Silvestre, São Paulo |
Semi | 1:11:39 | - | 3 ott | Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships |
Marathon | 2:26:49 | - | 26 set | Berlin Marathon, Berlin |
10000m | 31:33.03 | - | 21 ago | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
10000m | 32:28.39 | - | 19 ago | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
10000m | 31:33.03 | - | 14 ago | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
10000m | 32:28.39 | - | 14 ago | IAAF World Championships, Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart |
3000m | 8:44.04 | - | 4 ago | Weltklasse Zürich, Zürich |
3000m | 8:43.76 | - | 4 ago | - |
5000m | 15:05.12 | - | 31 lug | Hechtel Night of Athletics, Hechtel |
3000m | 8:55.15 | - | 21 lug | Nice Nikaïa, Nice |
5000m | 15:30.31 | - | 5 lug | Stockholm DN Galan, Stockholm |
15Kilometr | 49:22 | - | 30 mag | 15 km, La Courneuve |
10000m | 31:44.57 | - | 2 mag | Getxo |
Palmares
Zürich IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
23rd IAAF/SNICKERS World Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
Oslo IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
22nd IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
New York Marathon
Marathon
21st IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Senior Race
Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships
Half Marathon
IAAF World Championships
10,000 Metres
20th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
IAAF World Indoor Championships
3000 Metres Short Track
19th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
18th IAAF World Cross Country Championships
Cross Country Long Race
IAAF Women's World Road Championships
15 Kilometres Road
Domande frequenti
Qual è il record personale di Maria Albertina Dias nei 10 000 m?
Il record personale di Maria Albertina Dias nei 10 000 m è 31:33.03, stabilito il 21 ago 1993 a Gottlieb-Daimler Stadion, Stuttgart (GER), #384 di sempre.
In quali specialità gareggia Maria Albertina Dias?
Maria Albertina Dias gareggia nei 10 000 m e 3000 m.
Come è andata la stagione 2010 di Maria Albertina Dias?
Miglior prestazione 2010: 1:11:57, stabilito il 5 ott 2010 a Ovar (POR).