Mabrouk Bendou
- Nascita
- 21 apr 1996 (30 anni)
- Discipline
- 10 Kilometres Road · 1500 Metres Short Track
Mabrouk Bendou è un mezzofondista di Spagna, nato il 21 aprile 1996. Gareggia principalmente nei 1500m, 1500m e 10000m.
I suoi record personali includono 3:55.86 nei 1500m, 3:57.62 nei 1500m, 30:46.55 nei 10000m, 9:19.53 nei 3000mSt e 3:55.86 nei 1500m-short-track. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Record personale · 10 Kilometres Road30:06
Miglior prestazione 202134:0328 nov 2021
Record personale · 1500 Metres Short Track3:55.86
Ultima garaCross Internacional de La Constitucion Alcobendas, Alcobendas - XC 8.04km28 nov 2021 · 34:03
Al 13 nov 2026: 10 Kilometres Road 30:06, 1500 Metres Short Track 3:55.86, Miglior prestazione 2021 34:03 (28 nov 2021) · Ultima gara: Cross Internacional de La Constitucion Alcobendas, Alcobendas - XC 8.04km, 28 nov 2021, 34:03 · 30 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
1500mIndoorMadrid 20183:55.86947 pt–
1500m-short-trackIndoorMadrid 20183:55.86947 pt–
1500m-short-track20183:55.86947 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2021 | CrossCount | 34:03 | – | 28 nov 2021 | Cross Internacional de La Constitucion Alcobendas, Alcobendas - XC 8.04km |
| 2020 | 3000mSt | 9:28.06 | – | 31 ago 2020 | Estadio Vallehermoso, Madrid (ESP) |
| 2019 | 3000mSt | 9:41.96 | – | 14 lug 2019 | Madrid (ESP) |
| 2019 | 10Kilometr | 30:06 | – | 17 mar 2019 | 10 km Villa de Laredo, Laredo |
| 2018 | 1500m-short-track | 3:55.86 | – | 14 gen 2018 | – |
| 2018 | 1500m Indoor | 3:55.86 | – | 14 gen 2018 | Madrid (ESP) (i) |
| 2018 | 1500m-short-track Indoor | 3:55.86 | – | 14 gen 2018 | Madrid (ESP) (i) |
| 2018 | 3000mSt | 9:42.83 | – | 21 apr 2018 | Alcorcón (ESP) |