Lyaysan Abdullina
- Nascita
- 1 mar 1987 (39 anni)
- Discipline
- Mezza maratona · 5000 m
Lyaysan Abdullina è una mezzofondista di Russia, nata il 1 marzo 1987. Gareggia principalmente nei 1500m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 4:21.20 nei 1500m, 16:02.44 nei 5000m, 34:23.00 nei 10000m, 1:13:51 nei Semi e 6:11.87 nei 2000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Russia.
Record personale · Mezza maratona1:13:51
Miglior prestazione 20131:17:5631 ago 2013
Record personale · 5000 m16:02.44
Al 7 nov 2026: Mezza maratona 1:13:51, 5000 m 16:02.44, Miglior prestazione 2013 1:17:56 (31 ago 2013) · 39 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
2000mIndoorYekaterinburg 20106:11.87991 pt–
2000Metres20106:11.87–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | Semi | 1:17:56 | – | 31 ago 2013 | – |
| 2012 | 5000m | 16:12.46 | – | 4 lug 2012 | – |
| 2012 | Semi | 1:13:51 | – | 20 mag 2012 | – |
| 2011 | 1500m | 4:21.20 | – | 28 mag 2011 | – |
| 2011 | 5000m | 16:34.32 | – | 23 lug 2011 | – |
| 2011 | Semi | 1:18:37 | – | 10 set 2011 | – |
| 2010 | 1500m | 4:21.59 | – | 2 giu 2010 | – |
| 2010 | 2000Metres | 6:11.87 | – | 7 gen 2010 | – |