Lionel Montenegro
- Discipline
- Maratona · Mezza maratona
Lionel Montenegro è un fondista di Stati Uniti. Gareggia principalmente nei 3000m, 5000m e 10000m.
I suoi record personali includono 8:55.69 nei 3000m, 15:06.66 nei 5000m, 32:37.96 nei 10000m, 1:10:35 nei Semi e 2:25:58 nei Marathon. È attualmente attivo nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.
Record personale · Maratona2:25:58
Miglior prestazione 20242:26:488 dic 2024 · Sacramento, CA
Record personale · Mezza maratona1:10:35
Ultima garaCalifornia International Marathon8 dic 2024 · 2:26:48
Al 14 nov 2026: Maratona 2:25:58, Mezza maratona 1:10:35, Miglior prestazione 2024 2:26:48 (8 dic 2024, Sacramento, CA (USA)) · Ultima gara: California International Marathon, 8 dic 2024, 2:26:48
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre
3000mIndoorIL 20178:55.69771 pt–
3000m-short-trackIndoorIL 20178:55.69771 pt–
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Marathon | 2:26:48 | – | 8 dic 2024 | California International Marathon |
| 2023 | 5000m | 15:13.73 | – | 6 mag 2023 | Occidental Invitational, Jack Kemp Stadium - Occidental College, Los Angeles, CA |
| 2022 | 10000m | 32:37.96 | – | 13 mag 2022 | Cougar Athletic Stadium, Azusa, CA (USA) |
| 2021 | Marathon | 2:25:58 | – | 5 dic 2021 | Sacramento, CA (USA) |
| 2019 | 5000m | 15:06.66 | – | 9 mag 2019 | Naperville, IL (USA) |
| 2018 | 5000m | 15:41.64 | – | 17 mag 2018 | Naperville, IL (USA) |
| 2018 | Semi | 1:09:36 | – | 3 nov 2018 | – |
| 2017 | 3000m-short-track Indoor | 8:55.69 | – | 18 feb 2017 | Chicago, IL (USA) (i) |