Lauren Sara è una mezzofondista di Stati Uniti, nata il 31 marzo 1992. Gareggia principalmente nei 1500m, Mile e 3000m.
I suoi record personali includono 4:39.22 nei 1500m, 4:52.53 nei Mile, 9:29.68 nei 3000m, 16:15.65 nei 5000m e 33:48.48 nei 10000m. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Stati Uniti.