Lara Ruiz
SpagnaAttivo- Nascita
- 4 nov 2009 (17 anni)
- Discipline
- 3000 m siepi
Lara Ruiz è una mezzofondista di Spagna, nata il 4 novembre 2009. Gareggia principalmente nei 1500m e 2000Metres.
I suoi record personali includono 4:54.25 nei 1500m e 7:20.50 nei 2000Metres. È attualmente attiva nel circuito internazionale di atletica leggera, in rappresentanza di Spagna.
Miglior prestazione 20267:20.5030 mag 2026
Ultima garaMeeting Promesas del Atletismo - LI Trofeo Corpus30 mag 2026 · 7:20.50
Al 14 nov 2026: Miglior prestazione 2026 7:20.50 (30 mag 2026) · Ultima gara: Meeting Promesas del Atletismo - LI Trofeo Corpus, 30 mag 2026, 7:20.50 · 17 anni
Record personali
Calcolatore punti WA →DisciplinaRisultatoDi sempre2026
2000MetresToledo 20267:20.50–#356
Progressione
| Stagione | Disciplina | Risultato | Vento | Data | Competizioni |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000mSt | 7:20.50 | – | 30 mag 2026 | Meeting Promesas del Atletismo - LI Trofeo Corpus |
| 2026 | 2000Metres | 7:20.50 | – | 30 mag 2026 | Meeting Promesas del Atletismo - LI Trofeo Corpus |
| 2025 | 1500m | 4:54.25 | – | 17 mag 2025 | VI Gran Premio Excma. Diputacion de Ciudad Real |
| 2025 | 3000mSt | 7:33.40 | – | 11 giu 2025 | Meeting Fer Futur U23-U20-U18, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia |
| 2025 | 2000Metres | 7:33.40 | – | 11 giu 2025 | Meeting Fer Futur U23-U20-U18, Estadio de Atletismo del Turia, Valencia |